【如何应付色素沉淀斑点】应付色素沉淀斑点的方法

乐雅养生网导读：如何应付色素沉淀斑点是女人们最关切的知识。那么，到底该如何应付色素沉淀斑点呢？请看小编为你介绍：

肌肤护理中，油性皮肤也是需要特殊对待的，毕竟与一般肤质不同，护理起来还得另起炉灶，这样才能够达到不错的效果，反之，如果油性皮肤还用一些油性化妆品，就可能会添麻烦了，所以说，了解自己的肤质，然后针对性护理，才是最明智的选择。

如何对付油性肌肤？

油性肌肤通常都是遗传和皮脂腺皮泌旺盛所导致，如果你的毛孔巨大、清晰可见，那么你就是属于油性肌肤。使用错误的保护产品，或是为了让肌肤较干而过度使用肥皂和磨砂类的产品，都会让油脂肌肤变本加厉。

避免以磨砂类产品或按摩方式过度刺激肌肤，是必须注意的事项，可以帮助老化角质剥落的果酸产品可以改善肌肤的外观和质地。含有植物萃取的产品也可以让油脂分泌正常化，主要的成分包括维他命F、薄荷、蜂王浆、百里香和迷迭香。

一般人通常会误认为油性肌肤不需要润泽，这是完全的观念。保护性的滋润日霜可以保持肌肤的水份；晚霜则可以让皮脂分泌正常化，早晚轻柔的洗脸动作能确保肌肤不引发其它的感染原。

该如何应付色素沉淀的斑点？

色斑的产生是由于肌肤表面麦拉宁黑色素分布不均，日晒后所产生的肤色其实就是我们的肌肤对抗外在伤害的保护层，日晒的程度越深，麦拉宁的产生就越活跃，唯一的办法就是远离阳光，或使用防晒品。而因年龄所产生的色斑则是因为麦拉宁色素沉淀的结果。另外还有一种因怀孕荷尔蒙失调、使用避孕药物、更年期、或神经失调所产生的色班。

另外还有：

一、食醋洗脸

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

二、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

三：每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四：柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

五：喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

六、充足的睡眠。

保持愉快之心情，解除疲劳。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

祛斑方法：

黄瓜敷面祛斑

黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。

酸奶面膜祛斑

酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，从而除去脸部痤疮及雀斑，达到皮肤健美的目的。

合理膳食调 理好身体

最好做个全面的身体检查，一般身体的很多不适，都会反应在脸上，特别是对于一些身体比较差的朋友，调 理好身 体了，自然而然其它问题迎刃而解！

猕猴桃

是一种非常好的美容的水果，每天吃一到两个猕猴桃或者喝一杯猕猴桃饮料在一两个月以内很好的改善肤色和质地，当然也能吸收去除脸上的斑，建议用这种天然的绿 色的方法

注意事项

为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。

以上就是小编为你介绍的应付色素沉淀斑点的方法！