男士美容的技巧_男士美容有何技巧

乐雅养生网导读：现在的男士也开始美容了，那么男士护肤品的选择士一个很关键的问题，男士美容的技巧所包含的内容很多，今天小编就和大家一起分享男士美容的技巧。

近些年来，美国男人平均每年花在美容上的钱达95亿美元，约是美国花在小学生教科书上的钱的5倍之多。在美国，每4个进美容院作美容手术的人中，就有1个男性———此比例远远超过了大洋彼岸的英国、法国或德国!

美国男人的化妆品和美容品从头到脚应有尽有，包括以前仅限女性专用的紧身裤、收腹腰带、增高鞋等等，而新近发明的头发移植、腹部抽脂、脸部拉皮等手术也让爱美心切的男人们欣喜若狂。去年，美国男人中有20万人作了头发移植手术，3.8万人作了腹部抽脂手术，2.2万人作了拉眼线手术，30万人作了背部去毛手术，7.2万人作了嘴唇整形，还有多达100万人作了脸部的拉皮或去皱、去斑手术，而更意思的是，另有4万余人作了鲜为人知的臀部整形———这是因为越来越多美国年轻男性认定，臀部是吸引异性的身体重要部位之一，因而完全值得“美化”一番。

美国男性的“美容热”还给越来越多的男士带来更深刻的“观念”上的变化。许多化妆品公司在竭力消除“化妆品仅属女性”的“偏见”的同时，还适时适度地通过较隐蔽的邮购等方式向他们提供各种各样的新潮美容品。

时尚分析专家们认为，一部分男性劳命伤财搞美容可能是出于虚荣，但更多的男性却可能另有“更实际”的理由。在越来越多公司无情裁员的年代，许多男性雇员每当发现自己发间出现一根银丝，便惟恐上司会解雇他们，并让比他们较年轻、较健美也较有活力的人取而代之(特别在公关和销售领域，情况更是如此)。此外，离异的男性为了增加魅力，以吸引较年轻的女子，也会不遗余力地热衷美容。另有一项统计显示，眼下最热衷美容的并非二三十岁的年轻男性，而是出生在“婴儿潮”的四五十岁的中年男性———就像同龄的“半老徐娘”们一样，他们同样渴望保留“青春之尾”。有趣的是，那些一出现白发即染发的中年男士，到年纪更大些时，却往往会停止染发，并认为染发“太麻烦、效果也不好”了。

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

1、早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

2、备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

3、把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

4、吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

5、精神美容法

瑞士美容出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

6、定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

7、适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。