导读：1、长了痘后不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免后期脸上痘印颜色的加深 2、还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，…
1、长了痘后不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免后期脸上痘印颜色的加深
2、还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。一定要坚持哈，一直喝下去，以后受益的不仅是你的脸蛋还有你的皮肤哦~~~
3、要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦
建议你用些专业的祛痘产品比较好了，要是身体内在的原因的最好去调理下身体，（比如说养成早睡早起的好习惯，而且一日三餐要准时等）但是也需要配合祛痘产品好的比较快的.
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