【怎样可以美白】美白怎么做

乐雅养生网导读：怎样可以美白？为皮肤美白，这可是一个漫长的过程。怎样可以美白？下面小编就为您详解。

为皮肤美白，这可是一个漫长的过程。当然了，你的美白方法一定要对。这样才能养出娇嫩的肌肤质地。下面就推荐3个美白秘诀，帮你养出娇嫩皮肤感。

秘诀 1 、用豆腐美白皮肤

豆腐是很好的美白材料，不仅柔软细腻，触感爽滑，用来美容会很舒服。

美白Tip：首先将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带来刺激，能使皮肤变得美白，光滑，透亮。

秘诀 3 、醋蛋液美白皮肤

美白Tip：取出新鲜的鸡蛋把它洗净揩干，然后加入适量的白醋浸泡，当蛋壳溶解于醋液之后，取一小勺溶液放入开水中，搅匀即可服用，坚持每天饮一杯，可以使肌肤美白，这个方法应用得也比较广泛哦。

秘诀 3 、蜂蜜美白皮肤

美白Tip：将一个鸡蛋打破，取出蛋清放入小蝶中，加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀，然后将它涂在脸上，10来分钟之后，再用水洗掉，可以使皮肤光滑并减少皱纹，若是放在冰箱里冻过，还可镇静肌肤，美白效果更佳。

秘诀 4 、酸奶美白皮肤

酸奶是美容养颜的佳品，含有活性乳酸菌，柔软质地，清爽舒适，可外敷也可内调，常被当做面膜来使用。美白Tip：在洗脸过后，把酸奶轻轻于面部，它可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢，使皮肤变得白皙、光滑，细致。

预防关键

一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

三、营养补充，并健全肝脏功能。

四、多食用含钙较高之食物。

五、保持愉快之心情，解除疲劳。

六、充足的睡眠。

七、妊娠前后作适的保养及护理。

八、避免长时间曝晒在日光下。

九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

十、避免食用色素含量高之食物、饮料。

十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

小编总结

大众对女人的最高赞美，已经凝聚成三个字，就是我们现在经常会说到的“白富美”，范冰冰无疑是三个都占全了，集万千宠爱于一身。富和美也许不是靠努力就能实现的，但是你只要做了各种美白工作，变白就绝不是梦。

怎样可以美白？你学会了吗？