如何护肤效果好 护肤的正确步骤(2)

　　2、去角质

　　肌肤原本就有将老废角质剔除的能力，但肌肤老化、紫外线暴晒、卸妆清洁不当，都有可能影响老废角质的自行代谢。参差不齐的角质遇上光线产生阴影，会让毛孔周围出现一圈黑影。去角质可以减少紫外线对皮肤的伤害，有效地防止了皮肤疾病的发生，防止体内营养物质和水分的流失。

　　①先用水将手指浸湿，但脸上保持干燥，这一小小的动作，会使情况完全不一样!

　　②轻抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均匀的涂抹开，使之覆盖整张脸。

　　③以画圆按摩，由下往上以螺旋方式画圆按摩，每个部位按摩5~10次即可。

　　④去完角质后皮肤是变的透亮美丽，但是角质层变薄的缘故，紫外线对肌肤的穿透能力也随之变强，也就是说我们皮肤对紫外线的抵抗能力变弱，所以在去完角质的期间一定要做好防晒工作，不然会严重照成黑色素的沉着。

　　顺着唇部周围的肌肉开始由内向外外圆弧形的方式来进行打圈。容易出油部分，一定要记得由上往下进行直线揉搓，鼻翼的地方则由外向内画圈。额头用中指或者无名指，往上往两边进行螺旋式按摩。脸颊部位由下往上揉搓。

　　3、补水保湿

　　空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素，都会造成肌肤水份流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。保养是长久的工作，建议年轻人，可依经济能力升级保湿成分。

　　①多喝水

　　喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。

　　②喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水

　　很多人用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收。虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

　　③正确使用护肤品

　　要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。在早晨的护肤程序中，至少要使用三种保湿类产品，如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

　　皮包里永远都带有一盒吸油纸，因为出油也会影响皮肤补水的效果，每周一到三次补水面贴膜，视皮肤状况而定，最少一次。

　　无论是男士或女士，都需要对自己的皮肤上心了，在这个看脸的时代，一张容光焕发皮肤细腻的脸就是一张最好的名片。