乳癖的临床表现

文章目录

一、乳癖的临床表现

1. 乳癖的临床表现

2. 乳癖形成的原因

3. 乳癖喝什么中药

二、乳癖平时怎么按摩

三、乳癖的饮食注意

乳癖的临床表现

1、乳癖的临床表现

乳房疼痛以胀痛为主,也有刺痛或牵拉痛。疼痛常在月经前加剧,经后疼痛减轻,或疼痛随情绪波动而变化,痛甚者不可触碰,行走或活动时也有乳痛。乳痛主要以乳房肿块处为甚,常涉及胸胁部或肩背部。有些患者还可伴有乳头疼痛和作痒,乳痛重者影响工作或生活。个别患者还可伴有乳头溢液呈白色或黄绿色,或呈浆液状。

乳房肿块可发生于单侧或双侧,大多位于乳房的外上象限,也可见于其他象限。肿块的质地中等或质硬不坚,表面光滑或颗粒状,活动度好,大多伴有压痛。肿块的大小不一,直径一般在1～2cm左右,大者可超过3cm.肿块的形态常可分为片块型、结节型、混合型、弥漫型等数种类型。乳房疼痛和乳房肿块可同时出现,也可先后出现,或以乳痛为主,或以乳房肿块为主。患者还常伴有月经失调,心烦易怒等症状。

2、乳癖形成的原因

由于情志不遂,郁怒伤肝,肝郁气滞,气血凝结乳络;思虑伤脾,痰滋内生,气滞痰凝瘀血结聚形成乳房肿块。冲任失调,使气血瘀滞,或阳虚痰法湿内结,经脉阻塞,导致乳房结块、疼痛、月经不调。好发年龄为25～45岁。城市妇女的发病率离于农村妇女。社会经济地位高或受教育程度高、月经初潮年龄早、低经产状况、初次怀孕年龄大、未授乳和绝经迟的妇女为本病的高发人群。

3、乳癖喝什么中药

药方组成:威灵仙30克,泽兰10克,三棱6克,莪术6克,急性子10克,生山楂15克,水蛭粉3克(冲),炒橘核15克,生牡蛎30克,夏枯草20克,炙鳖甲15克,香附10克,当归15克,菟丝子10克。功效:行气活血,软坚散结,调理冲任。主治:乳腺增生。用法:水煎服,日1剂,经期停用。加减:气虚明显加黄芪15克,党参15克;血虚加熟地黄10克,制何首乌10克;夹湿夹痰加半夏10克,茯苓15克;气滞明显加柴胡9克,青皮15克;大便秘结加槟榔片15克,大黄9克。

乳癖平时怎么按摩

1、将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,方向可以自由选择,每次持续大约5分钟。此部位包括了胃经以及冲脉,而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。

2、用左手捂住左耳,指尖向后,将左前臂向前与身体呈垂直状态,用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉,揉捏的方向不定,力度适中即可,持续捏揉大约5分钟。

3、左手还是采取指尖向后捂左耳的姿势,将左前臂斜向展开与身体呈大于100度的角,用右手来回捏揉腋下突起部分,揉捏的方向可以自由选择,持续捏揉大约5分钟,等到做完以后换另一只手进行按摩。

乳癖的饮食注意

1、菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,防止乳腺恶性增生。建议每周煲汤1至2次,如猴头菇煲瘦肉、银耳雪梨煲糖水、香菇花生炖鸡爪等。

2、富含这些元素的食物有花生、核桃、芝麻等,这些食物能够消除乳腺增生的隐患,从而促使乳腺增生的康复,所以患有乳腺增生的女性在食疗上要多吃花生、核桃等食物。

3、大豆或者豆制品中都含有异黄酮成分,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,从而能够减少乳房的不适症状,能够抑制乳腺增生的发生,对乳房的健康有益,所以建议女性每天早上喝一杯豆浆,每周吃豆腐3-5次。

4、牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,还能刺激机体免疫系统,提高人体对各种逆境的抵抗能力,调动机体的积极因素,有益于乳腺保健。