老人视力骤降的原因

文章目录

一、老人视力骤降的原因

二、老人视力骤降怎么办

三、老人视力骤降吃什么

老人视力骤降的原因

1、老人视力骤降的原因之视力极度疲劳

遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,老年人如果长时间面对电脑手机登,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。

2、老人视力骤降的原因之视网膜脱离

一半视网膜脱离的患者都是中老年人,多数有近视,有些人双眼先后发病。这疾病与年龄,遗传,外伤有关。

视网膜处于眼球最里面一层,是人眼物体成像的重要组织。如果人眼是一部照相机,那么它就是底片,底片一旦脱离,那么人眼无法看清东西。

3、老人视力骤降的原因之眼外伤

眼外伤在眼科门诊中经常遇到,如户外工作者被石灰、火花、硫酸等物质溅到眼睛,或被篮球等撞击,造成视力急剧下降。老年人往往缺乏第一时间上医院的意识,往往会等两天看眼睛是否自行恢复,这是不可取的,应及时到医院就诊。

4、老人视力骤降的原因之白内障

白内障是老年群体中常见的一种眼部疾病,造成白内障的原因就是因为晶体变得浑浊,患者常常会感觉眼前出现小黑点,无痛性的视力减退,之后会逐渐越来越模糊,有的甚至会出现黑花乱舞甚至是失明的现象,对老年人困扰比较大。

5、老人视力骤降的原因之老年性黄斑变性

黄斑区是人体视力最为敏感的区域,但是很多老年人会由于脉络膜血管硬化而出现黄斑区视细胞及色素上皮细胞退化的现象,黄斑区血液供应不足而出现视力模糊下降的情况,这种情况下引起的视力模糊减退通常还会伴有黑影出现。

老人视力骤降怎么办

1、穴位按压法

每日晨醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部的鱼腰穴,小指对准眉毛内侧的攒竹穴,适当按压。每次5分钟,能缓解眼肌疲劳、使眼睛明亮有神。

2、定时远眺法

每天早起、中午、黄昏前,远眺1～2次左右,尽量远眺绿色的植物,再把视线由远处逐步移近,以改善视力功能,调节眼肌。

3、冷水洗眼法

每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

4、热敷护眼法

洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,双眼轻闭,趁热敷在额部和眼眶部位,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。平时没事时,也可闭眼,两手掌擦热放在两眼上,轻轻捂1分钟。

老人视力骤降吃什么

1、胡萝卜粥:胡萝卜粥不但是一种非常适合老人喝的粥,还是一种药膳食疗方,能有效改善眼花的情况。取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。

2、何首乌粥:何首乌粥具有补血养气、滋补肝肾的作用。何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。何首乌粥适用于肝肾亏损所致眼花。

3、女贞子粥:取女贞子30克、枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。适用于肝肾阴虚所致眼花。

4、黑豆粥:取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。可改善老人眼花症状。