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春季喉咙痛吃什么好
1、春季喉咙痛吃什么好
冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待冰糖融化即可食用。喉咙痛吃白萝卜具有清热解毒、消炎杀菌、化痰止咳的作用,加上滋养的蜂蜜,搭配使用,可以起到滋润咽喉,清肺解毒,缓解喉咙痛的作用。喉咙痛患者可以直接将白萝卜切小块煮水,待温后,调入蜂蜜食用。
罗汉果具有清热利咽,化痰止咳的作用,对于治疗痰火咳嗽,咽喉肿痛效果显著。喉咙疼痛患者可以用罗汉果加沸水泡茶喝,对于治疗急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。用桔梗6克、甘草3克洗净,入锅煮沸5~7分钟,再加入2根葱白,焖2分钟后趁热服用,每天早晚各一次。此款食疗具有解毒散寒,清利咽喉,治疗咽炎的作用,很适合喉咙痛的患者食用。
2、喉咙痛的原因
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括:病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物,牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉,慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉,声音嘶哑是常见的伴随症状。出现咽喉痛症状的常见疾病有:全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎。
3、喉咙痛会引发的疾病
鼻咽部炎症:患者会有一种干疼的感觉,同时炎症期的血管扩张。口咽部位炎症:多为急性扁桃体发炎和急性咽炎,这两种情况多与感冒有关。喉咽部炎症:多是急性会厌炎和急性喉炎,咽部还有被堵住的感觉,严重会导致呼吸困难,危及生命。非炎性疾病:由炎症引起,如舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等都会引起咽痛。
喉咙痛如何预防
1、保持喉咙湿润,要多次饮水,以保持喉咙的湿润。
2、戒烟戒酒,。烟雾会对人有刺激作用,包括吸烟产生的烟雾、烟油等都会刺激到喉咙。酒和辛辣食物刺激会引起多痰咳嗽等症状。
3、服用维他命C,维他命C有助于强化组织,以对抗引起喉痛的病菌。一天可以服用60毫克。
4、使用加湿器,用室内加湿器来增加室内湿度,使空气变得润泽舒畅,就可以避免和缓解咽喉肿痛。
5、锻炼不可少,平时多参加体育锻炼,增强机体防御能力。注意口腔卫生,注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,可清洁和湿润咽喉黏膜,改善咽部环境,预防细菌感染。
喉咙痛的偏方治疗
1、胖大海治疗咽喉肿痛。
2、带皮吃生黄瓜,可以有效的治疗咽喉肿痛;
3、新鲜的丝瓜榨汁,然后服用,可以有效的治疗;
4、将酱茄子细细嚼碎之后慢慢咽下汁水;
5、将新鲜的生韭菜捣碎之后敷在颈部,效果很好;
6、将益母草捣烂之后取出汁水,直接服用之后吐出;
7、将苦茶倒入之后取出汁水,然后服用;
8、选择适量的龙胆草,然后用水冲服,这样治疗咽喉肿痛效果很好。
9、将面粉和食醋混合并且搅拌均匀,然后涂抹在咽喉肿痛部位;
10、将山豆根旱灾口中,将产生的唾液慢慢的小口小口咽下,这样肿痛的情况自然而然就会恢复了;
11、将新鲜的马齿苋洗干净之后切成段,然后和放入油锅中爆炒,配配饭吃,这是一种非常有效的咽喉肿痛偏方;
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