背上长痘痘是怎么回事(4)

　　调理：

　　1、不可用手挤压痤疮，否则会使细菌扩散，形成面部软组织脓肿，甚至引起败血症。轻的留下黑斑，重的会感染。如果痘痘已呈白色，且患者非挤不可，则应在挤除的时候，要注意工具是否做好妥善的消毒、脓血是否已完全清除、事后的消炎工作是否完备。

　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等生活用品容易滋生细菌，诱发毛囊炎，所以要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　3、沐浴露要清洗干净。基本清洁要做好，使用能够杀菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶树成分的沐浴露，用浴棉起泡，在身体上轻柔的搓搓。

　　五、皮肤过敏

　　春夏交替之时，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌日渐增多。且春天皮肤抵抗力较差，易过敏。敏感性皮肤，脸上、背上容易出现痘痘、粉刺、脓包等。

　　皮肤过敏

　　调理：

　　1、注意防晒最好不换护肤品。敏感性皮肤在春夏交替季节一定要注意防晒。因为春天皮肤娇嫩，耐受性差，即使是比较弱的阳光，也会使皮肤出现晒斑。

　　2、多补充维他命C，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选。不吃容易引发过敏的食物：如海产类食物，如葱、蒜、等；另外辛辣及酒类也要避免。保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。