痘痘快速消除只需14招

　　养生导读：脸上的痘痘老是消不下来，坑坑洼洼的痘痘脸，让人不敢抬头。痘痘怎么快速消除呢？其实想要消除痘痘并不是难事，只要坚持抗痘，找到正确方法，痘痘很快就会消灭。今天推荐快速消除痘痘的14招，让你重新拥有净透肌肤！

　　痘痘怎么快速消除？

　　1、痘痘不能乱挤

　　用手挤痘，会因为手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。但挤对方法挤对时机。一是在粉刺的时候就挑掉，二是黄白脓冒出来时。在其他红肿时期挤痘痘，只会让发炎越严重，复原时期拉更长。挤的时候也要注意不要破皮，才不会留下痘疤。

　　2、芹菜+雪梨最排毒

　　芹菜含有丰富纤维，可以过滤体内废物助身体排毒，而雪梨可以养阴清热降火，将这两种食材搭配杀菌消除色素沉着的柠檬与清热生津的西红柿，将四种食材搅拌打成汁，每天喝一杯对击退痘痘效果特别好。

　　芹菜+雪梨最排毒

　　3、保湿喷雾随身带

　　保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

　　4、有效清洁皮肤

　　长了痤疮的皮肤清洁更为重要，因此洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。