六道美容养颜汤 喝出水嫩肌肤(2)

　　白萝卜番茄汤

　　材料：番茄150克，番茄酱150克，白萝卜400克，精盐、味精、猪油、面粉各适量。

　　做法：番茄洗净切小块，白萝卜去皮切细丝。猪油放人锅内烧热，加面粉搅拌成糊状，再放番茄酱炒匀，待炒出红油时加入萝卜丝翻炒片刻，倒入适量清水，用小火煮10分钟，下番茄块，煮沸后加精盐、味精调味即成。

　　功效：消暑解毒，对黄褐斑、粉刺、痤疮等症有显效。

　　白萝卜番茄汤

　　枸杞芡实麻雀汤

　　材料：麻雀2只，芡实20克，枸杞子20克，油盐适量。

　　做法：麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用；枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内，将麻雀放进炖盅内，加适量的开水，用文火隔水炖1个小时，放调味料后即可饮用。

　　功效：健脾开胃、美容养颜。