男士防晒贴士_男士防晒攻略

乐雅养生网导读：随着我们的思想观念越来越开放，很多男士逐渐开始注重护肤工作，希望拥有年轻、健康的肤质。那么夏天，男士应该怎样来防晒？男士防晒贴士你知道吗？下面就让小编来告诉你男士防晒贴士有什么。

防晒是为了健康

夏日防晒主要是为健康着想，而不仅仅是为了美观。太阳光对皮肤的照射是造成皮肤衰老的重要原因，阳光对肌肤的伤害可不分性别，所以，男性也一样应该防晒。防晒是属于预防的范畴，在欧洲，无论男女对防晒都很重视，因为阳光是导致皮肤癌发生的重要因素。

就防晒的产品来说，市场上的防晒产品没有特意区分男性产品或女性产品，产品的结构上没多大区别，可根据自己的需要和预算来选择SPF值合适的产品。

夏季注意防晒，选择带防晒效果的护肤品，这样即使不出户外，也可以使用。

防晒因皮肤而定

男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定，选择防晒品，要看自己对紫外线的反应程度。若皮肤对紫外线不敏感，擦2倍或10倍的防晒值就行了；皮肤对紫外线有很强的反应，就选用高倍数的防晒产品。

很多中国的男人，总认为擦了防晒品就不够男人味。其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。

擦防晒品的次数，也应该视皮肤而定。若皮肤对阳光敏感，2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。在海拔很高的地方，要选择防晒值比较高的防晒品。但如果是在北京，上海这些城市只需要夏季防晒就可以了。

防晒不只为美白

夏日对皮肤的呵护，最关键应该注意两点：一是使用含有适当保湿成分的防晒品。二是时刻保持皮肤的清洁。

中国男士在夏日防晒方面存在很多误区。很多男孩子都觉得皮肤越黑越时尚，越健康。但是皮肤一味地被强烈的紫外线照射会使皮肤变得粗糙，松弛。其实防晒品并不一定是为了白而使用的，防晒品的最大功效是为了保健皮肤。

平时应比较注重对皮肤的防晒、保养。夏天不像冬天，应该特别注意防晒品的滋润程度和防晒值。冬季、春季防晒多用乳状的防晒品，到了夏天就应该多用水状的，因为水状的防晒品具有防晒和补水的双重功效，而且水状的防晒品不容易堵塞毛孔。防晒水没有美白的功效，它只具有保护皮肤的功能，对于男性使用比较合适。

关注健康关注防晒

虽然人们的防晒观念有所加强，但真正重视防晒的男士却不多，而且都还存在一些防晒误区。

办公室内都存在紫外线照射，特别是玻璃幕墙写字楼更要重视办公室防晒。喜欢古铜色皮肤，在晒太阳或做室内阳光灯照射时可以选用强化肤色的防晒用品，现在流行的仿晒用品也可帮助你轻松拥有古铜肌肤而不需要长时间阳光照射。

防晒产品系数指标的选择应该配合环境，一般阳光充足的房间使用15左右的，室外20-30，海边雪地30以上为好，防晒产品过多使用或多或少会堵塞毛孔影响皮肤的正常呼吸。

太阳天天出来，防晒应该是一年四季都应该重视的问题。因为夏天阳光更猛烈，而户外活动暴露在阳光下的几率也更高，夏季防晒更是不可忽视。防晒用品更不要光涂在脸上，裸露的部分最好都使用。

如何选择使用防晒霜

想要挑选一款适合自己的防晒产品，就必须要对防晒有一定的认识。我们防晒，并不是要防止阳光将肌肤晒黑，而是要预防紫外线将肌肤晒伤。而 紫外线当中存在被称作生活紫外线的“UVA”和被称作户外紫外线的“UVB”。SPF是表示对紫外线造成肌肤变红、出现水泡等起到的防御效果。最高值是50，更高的SPF值使用50+表示。虽然防晒霜中防晒等级不同，但并不是SPF值越高就越好。因为SPF值越高，给肌肤带来的负担就越大，肌肤也会因此受到一定的伤害，所以，小编建议大家选择防晒产品时应该根据所处的场合而定。能用防晒值低的绝不用防晒值高的防晒霜。

另外，小编也要提醒大家，防晒霜应该在出门前15分钟就要涂抹好，给肌肤充足的吸收时间当艳阳高照，在户外活动时，我们要每隔3小重新涂抹一次防晒霜。最后，小编提醒大家，防晒霜应该每天都要使用，即使是阴天也不例外哦。

由于市面上并没有专为男士设计的防晒霜，所以小编就建议大家使用可以男女共用的防晒霜。