脸部是女生显示美的又一重要部位,但如果脸上有皱纹的话那就会影响到美观了。学习田中按摩法可以让你的脸上皱纹完全消失,那么田中按摩法要怎么去做呢?下面乐雅养生网详细为你讲解田中按摩法的具体步骤。
1、将按摩乳或者按摩油均匀涂脸上,没有规定是什么油什么乳,你可以选择适合的油或乳。然后从太阳穴沿着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨,再从上拉推脖子中央,这一步是预热淋巴,疏通淋巴腺,等会可以让按摩起到更好的效果。重复三次。
2,并拢两掌三指头,指头在额头中央相对,相对拉至鬓角,然后沿太阳穴顺着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨。重复三次。
3,按摩眼部,从外眼角沿下眼脸推到内眼角,再沿眉骨推着太阳穴,再从外眼角沿下眼脸推到内眼角,之后原路返回,然后沿太阳穴顺着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨。重复三次。
4,两掌并拢两指,指头相对,按照下巴中央,从下巴在嘴角外推到人中,用力按。重复三次。
5、两掌并拢两指,从下往上按摩鼻翼,然后同方向按摩鼻梁,然后从鼻梁拉到太阳穴,沿太阳穴顺着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨。重复三次。
6、两手按在下巴中央,向上绕过嘴角推到内眼角,再向外拉到太阳穴,沿太阳穴顺着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨。重复三次。
7、一掌并拢三指,从下巴两侧,侧推到内眼角,然后往两边水平拉至鬓角,沿着耳前一条线按摩下来,拉至锁骨。然后换另一掌做同样的动作。重复三次。
本文地址: https://cnleya.com/read-75238.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.