男性皮肤的保养_男性皮肤如何保养

乐雅养生网导读：有些男人私底下经常会抱怨说为什么自己的肌肤又黄又暗，不管用什么护肤品都没有用。到底男性皮肤如何保养？对于上班族来说，电脑辐射也是造成肤色暗沉的主要帮凶之一。下面小编就给大家介绍一下男性皮肤如何保养？

什么叫做基础保养系列123?就是每天只要三步骤就可以完成：

1、刮胡前的洗脸、弄湿胡子，然后仔细、精确且舒适地刮胡，最后轻柔的舒缓你的皮肤。

刮胡前的洗脸和准备工作矿泉温和型去角质霜：含微粒的凝露可以彻底清洁皮肤，并清除死去的组织，一星期可以使用一到二次，可抑制皮下毛发生长。主要成分：圆形去角质颗粒、温和的清洁因子(脂氨基酸、茶月桂、胶原质、氨基酸)、润泽因子。矿泉温和型洁面胶：不油腻不含皂性的凝露，清除污垢清洁皮肤，胡子可彻底湿润，刮胡前皮肤彻底清洁并软化。主要成分：温和的清洁复合物(茶月桂、胶原质、氨基酸)、海洋植物衍生物。

2、轻柔地精确地刮胡

刮胡霜：绵密、润滑、轻柔的幕斯在脸上苦以形成一层保护膜，可以让刮胡刀更贴近脸颊，避免刮胡刀引起的刺激和灼热，主要成分：SPA活性萃取精华、硅衍生物、柔软因子、甘菊翠取。

3、刮胡后缓和皮肤、缓和并修复皮肤

舒面霜：不油腻不含酒精，快速平复刺激，修复刮胡时的伤害，主要成分：SPA活性翠取精华、Ceramides脂质、甘油润泽因子。

男性一般会比女性少关心自己的皮肤问题,可是实际上,现在越来越注重外表的社会,男士也得注意起来了,否则皮肤问题多多,会在职场上受挫的。

1、去除老废角质

如果皮肤角质层堆积得太多，就会无法及时代谢，肌肤就会越来越暗淡无光，因此改善暗沉肤色的关键就是去除老废角质。建议男士朋友一周使用两次带磨砂颗粒的磨砂膏来清洁脸部，每次洗脸后用蘸满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，给皮肤做二次清洁，这样才能带走残留的污垢和油脂。

2、选择具有焕发气色的“焕肤”产品

具有焕发气色的“焕肤”产品，一般都添加了很多活性物质，这些物质能够加强并促进肌肤的代谢，给皮肤添加更丰富的营养，并保持肌肤活力。如果再搭配使用美白产品，就能更快地达到改善暗黄肌肤的目的。

3、按摩促循环改善暗黄肌肤

随着年龄的增大，体内细胞会渐渐老化，新陈代谢变缓慢，血液循环也会相应地逐渐不畅。因此每次在涂完面霜后可以通过按摩来促进血液循环，在眼尾、鼻翼、嘴角、面颊四点位置分别用掌心轻轻地提拉皮肤，这样可以促进新陈代谢，保证脸部健康红润。

4、饮食改善暗黄肌肤

另外在日常的饮食中可以多摄取含有维生素、蛋白质、矿物质等营养成分的食品，同时还要避免饮酒和过量地摄取碳酸饮料，这些都会让肤色发黄，肌肤出现暗疮。而绿茶则能促进新陈代谢、抵抗氧化，适宜饮用。

总结：男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。

男士记得，在清洁皮肤的时候，用洗面奶，或者是涂抹化妆品的时候，都要牢记，要顺着皮肤的纹理进行涂抹，例如，脖子处的地方，尽量用上拉式的方式来涂抹，而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。

如果脸部皮肤有痘，或者是痘印的话，建议你在使用化妆品的时候，可以在涂抹的时候，用食指把化妆品沾到，然后在有痘的地方打圈，让化妆品均匀地涂在上面，达到吸收的效果。还有，有痘印的地方，我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。

男士不管是冬天还是夏天，在出门的时候，也要记得，使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利，男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候，没有必要如女生一样看防晒指数，普通和一般的防晒霜就可以用了。还有，记得，手部的皮肤也要护理，出门必须用润手霜。

男士还需要记得的，就是出门的时候，也要自备一润唇膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的唇部滋润就可以。在没有人或者是到厕所里涂抹一下，这样，不会让自己的嘴唇脱皮，也不会干裂出血等。

男士还有记得，如果在准备运动前，最好是可以先进行一次洗脸，把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。还有，记得，运动完后，不要用冷水冲脸，而是用热水冲一下脸，再用冷水清洁，这样，也是防止直接用冷水，脏东西会被锁到皮肤中。