影响老人心理健康的因素有哪些

乐雅养生网导读：影响老人心理健康的因素有哪些？老年期是人生的特殊阶段，影响老人身体和心理健康的因素有很多，那么影响老人心理健康的因素有哪些呢？你知道多少呢？

研究发现，人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。85%的老年人存在着不同程度的心理问题，而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害着老年人的神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，加速着衰老和老年性疾病的发生和发展。

影响老人心理健康的因素有哪些？

1、衰老和疾病：人到60岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体的不适和痛苦。若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

2、婚姻状况：婚姻是家庭的基础，是人们正常生活的必要条件。老年人的婚姻状况存在着有配偶率低、丧偶率高的现象。多资料表明，老年人的婚姻状况与健康状况关系密切，丧偶给老年人带来严重的心理创伤。

3、环境变化：最多见的是周围环境的突然变化，以及社会和家庭人际关系的影响。老年人对此往往不易适应，从而加速了衰老过程。

4、经济状况：经济是保证老年人正常日常生活和享受健康的基础，老年人的经济来源主要靠自己的劳动和儿女供给，对于丧失劳动能力，儿女收入不佳的老年人而言，经济问题更加突出。经济收入的不足，社会地位不高，因而这类老年人容易产生自卑心理。

5、家庭环境：家庭对老年人具有特殊的意义，对老年人的身心健康也具有重大的影响。然而许多老年人由于丧偶、独居、夫妻争吵，亲友亡故，婆媳不和，突发重病等意外刺激，生活于“空巢家庭”及不愉快的家庭之中，从而不仅导致生活上的诸多不便，而且在心理上也产生了许多问题，最终直接或间接地影响了老年人的身心健康。

6、身心衰老：具有价值观念和思想追求的老年人，通常在离开工作岗位之后，都不甘于清闲。然而，许多志高不减的老年人，身心健康状况却并不理想。他（她）们或者机体衰老严重，或者身患多种疾病，有的在感知、记忆、思维等心理能力的衰退方面，也非常明显，这样使得一些老年人陷入深深的苦恼和焦虑之中，从而影响他们的身心健康。

7、文化程度：文化程度对老年人生活条件和健康状况影响很大。通常，老年人的文化程度越高，经济收入和家庭地位与社会地位就越高，其健康状况也就越好。此外，老年人文化程度的高低还直接影响其再就业，或参加社会活动的能力，对老年人的社会交往和精神生活产生重要影响。

影响老人心理健康的因素有哪些？通过小编对影响老人心理健康的因素介绍，充分了解老年人的变化特点，关注老人的心理健康因素是很重要的。