血压计臂式好还是腕式好 血压计使用注意事项

乐雅养生网导语：哪种血压计比较好？血压计臂式好还是腕式好？老年人是高血压、低血压这一类疾病的高发人群，家里常备血压计可以随时监测老年人的血压。那么血压计臂式好还是腕式好呢？下面告诉你血压计臂式好还是腕式好。

由于和医生交流的时间有限，高血压老人的自我管理就显得特别重要。仅靠一个月一次去医院测量的诊室血压，难以指导一个月或更长时间的用药方案，建议高血压老人定期进行家庭血压测量，了解自己的血压水平。

正常成年人至少每两年测量一次血压；35岁以上首诊患者（无论因何病看什么科室）都要测一次血压；高血压的易患人群每半年应测一次血压；高血压病人血压比较稳定的，一周只需测一天血压（早、晚各一次），但是要固定时间，保证每隔7天就测量一次；病情不稳定（春夏、夏秋交替，近期经常出差、劳累，或情绪不好）的病人要坚持每天测量，至少连续测7天，取后六天的平均值，再与医生商量治疗方案。

因此，家庭常备血压计有助于让老年人随时监控自己的血压，那么哪种血压计比较好呢？常用的血压计分为腕式和臂式，血压计臂式好还是腕式好，下面就跟随小编一起来看看吧。

血压计臂式好还是腕式好？

手腕式血压计：小巧轻便，容易携带；随时随地可以测量；测手腕的动脉血压。手腕式血压计的方便性在于老年人的衣服不用折上去。特别是到冬天老年人穿多衣服测血压会很不方便。所以就直接用手腕式很方便，而且携带也比较容易。

臂式血压计：能正确测量动脉血压；须脱去上衣进行测量；但机型大且携带不便；能使用稳压电源。上臂式血压计，测量更为准确，因为手臂离我们的心脏要近，而且误差不会太大，但手腕就比手臂要差一点。臂式血压计携带不那么方便。

另外，腕式的电子血压计，不适用于患有血液循环障碍的病人。建议糖尿病、高血脂、高血压等疾病患者和老年人选择臂式电子血压计。糖尿病、高血脂、高血压等疾病会加速动脉硬化，从而引起患者末梢循环障碍，这些患者使用腕式电子血压计测量的话，血压数值不是很准确。臂式血压计测量的是肱动脉血压，更接近医院的检查结果，而腕式血压计测量的是挠动脉血压。臂式血压计和腕式血压计各有各的好处，建议老年人根据自己想要去选择合适的血压计。

血压计使用注意事项

1、高低血压患者应在安静、温度适当的环境里休息5~10分钟，手臂不应过分束缚，露出上臂（最好是右臂），注意肘部要放置在和心脏一样高的位置。但在特殊情况下，可能会采取站位测量血压，比如患者存在直立性低血压的危险。

2、测血压的环境对血压存在一定影响，应避免在膀胱充盈或吸烟、寒冷、喝咖啡及浓茶后等应激状态下测血压。

3、血压计的袖带宽窄会影响测量结果。血压计的袖带太窄，测得的血压值偏高，袖带太长，测得的血压值偏低。正常袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3，同时袖带长度需达上臂周径的2/3。袖带的下缘应在距离肘窝大约2厘米处，将听诊器放在肘窝动脉搏动的地方，测量过程中，上臂必须充分暴露，如果衣物过多，测得的血压值会偏高。

4、高低血压患者在测血压后，一定要认真做好记录，注明日期、时间、地点、血压值，以便为调整降压药物提供可靠依据。

了解了哪种血压计比较好，血压计臂式好还是腕式好以及血压计的相关内容，小编提醒您，患有高低血压的老年人除了在家测定血压之外，还要定期前往医院进行校准才比较好。