老人拐杖选用标准 老人如何选购拐杖(2)

5、重量

拐杖的重量以250克到350克为好，表面不要太光滑，握在手中应具有舒适、安全的感觉。金属拐杖一般重量都比较重，不仅妨碍老人使用，还会影响老人的安全。如果是给年纪较大的老人，不要选底部带滑轮的，重量大不说，还易使老人摔倒。

老人哪种情况要用拐杖

老人我们一般用三支腿来表示，拐杖当然就成了老人的第三支腿了，尽管有些老人不喜欢拐杖，但有了以下三种情况之一的，最好还是赶紧拄上。

1、老人在行动时，如果感觉自己身体平衡性不好，需要借助支撑物才能保持身体平衡，就应该使用拐杖；

2、视力不佳的老人，也应该使用拐杖，帮助避让行动途中的障碍及危险；

3、经过检查，患有严重骨质疏松症的老年人，比较容易摔跤，也建议使用拐杖，以防摔倒受伤。

老年专家认为，老年人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。就像在患病期间使用拐杖辅助行动的人，痊愈后，自然就不必继续用了。甚至有的老年人在经常使用拐杖后，发现它还可以提供诸多方便，很可能激发行动欲望，反而有助于多活动腿脚，保持身体健康。

对待拐杖，老年朋友要持一个“慎”字：

1、不太老迈、行动自如者，尽量不用拐杖。经常会发现有的老人还很健康，手里也“神气十足”地拎起拐杖了。为什么叫“拎”呢？因为他并不完全需要，但是他有一根，拿在手里，就有一种“不用白不用”的心理。

这一有可了不得，可能带来两点不利：

第一点不利源自心理：有了拐杖就有了依赖。渐渐地，生命的能动性就差了，老迈反而迅速到来。

第二点不利来自生理：我认识一位老人，75岁以前没有拄过拐杖，有一次自己在马路上被自行车撞了一下，右腿开始不适。女儿就为他买了拐杖。于是，他把重心全倚在拐杖上，背渐渐驼向拄拐杖的一边，很快成了弯腰弓背的老人。

深山里的长寿老人，由于常年锻炼，年老也很少有拄拐杖的。其实，拄拐杖的学问和用药一样，都贵在一个“慎”字。能不拄就不拄；能不吃或少吃药，就不吃或少吃，方为上策。

2、拐杖的质量一定要好，使用中要防裂。

拐杖是用手支配的，切忌用身体其它部位支撑。拐杖的质量令人堪忧。因此，要多问多挑，要选不易受潮不易裂的那种。

了解了老人拐杖选用标准以及使用拐杖的相关内容，小编提醒您拐杖作为老年人的第三只脚在选用的时候要多加注意。