电动牙刷好不好_老人可以用电动牙刷吗

乐雅养生网导语：电动牙刷好不好？老人可以用电动牙刷吗？许多老年人由于身体原因，手脚不灵活，很多生活琐事做起来不方便，刷牙就是其中一件，因此老人用电动牙刷好不好成为了一个问题。下面告诉你老人电动牙刷好不好？

老人用电动牙刷好不好？

一、优点

1、使用方便

老人在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来很方便，让刷牙变得很轻松。

2、减少损伤

使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，只要使用恰当，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈更安全。

3、深层清洁

电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。

二、缺点

1、有清洁死角

对于牙齿不整齐的人，电动牙刷无法对某个区域重点刷洗，它总是一个方向在牙齿表面旋转清洁，有些牙齿间隙是刷不到的。

2、可能会造成牙龈损伤

电动牙刷的刷头偏硬，长期使用可能损伤牙龈，一些质地比较脆弱的牙齿也承受不了电动牙刷的旋转力度，牙脆弱的人用前要咨询医生。

3、使用不注意可能有安全隐患

使用电动牙刷要当心刷头弹出，弄碎牙齿，或卡在喉咙里。因此，建议每次使用电动牙刷前，都应检查刷头与刷柄连接是否牢固。

电动牙刷使用注意事项

1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

3、与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。

4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

5、至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

6、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

了解了电动牙刷好不好，小编建议您，老人使用电动牙刷最好咨询医生的意见，在医生的同意下使用比较好。