老年人上网的好处 老年人上网原则

乐雅养生网导语：老年人上网的好处有哪些？当今社会，电脑十分普及，许多老年人也爱上了上网，那么老年人上网的好处有哪些呢？下面就由小编来为您介绍老年人上网的好处。

老年人一旦退休之后就不会有很多的事情做了，一旦老年人闲下来，子女又不要老年人帮忙带孩子，就会导致老人孤独寂寞起来，上网可以帮助缓解老年人的孤独寂寞感。秀才不出门，便知天下事。上网可以让老年人更加的了解这个社会。随着生活水平的提高，现在每家每户一台电脑已很常见，老年人会上网的也已不是什么新奇现象，并且上网已经被认为是一种新的养生方式，“上网能养生”这一说法并不是没有科学依据的，下面来看看专家的说法吧。

老年人上网的好处

1、改善老年人的认知功能

随着年龄的增长，人们的大脑认知功能和健康知识认知能力都会下降。医学研究所将后者定义为“个人为做出适当的健康的决定，从而获得、处理和理解基本健康信息和服务的能力。”互联网是最新的信息获取最新的健康信息更好或者（通常）更糟的典型的方式。从心理学角度看，老年人上网是健康和长寿的需要。老年人通过读书、看报、听广播等途径了解医疗保健知识。而完整方便地获得这些知识，网络具有明显的优势。能扩大老年人的知识视野，提高老年人的生活质量。

2、满足老年人情感与自尊的需要

现代社会工作生活节奏都很快，很多人都更专注于自己的事业而忽视了对老年人群体的关爱。网络能弥补和加强社会联系，消解老年人内心的孤独、隔离感和陌生感。上网可广交朋友，不分年龄、性别、地域、职业、爱好，都可以成为网友。上网聊天，世界的大事谈谈，个人的小事说说，很有趣，极大地充实了生活内容。

3、锻炼老年人的思维延缓衰老

在搜索、打字、写博客，甚至制图等过程中，这些都能充分调动脑细胞的活性，激发大脑的功能，延缓脑力的衰退，能有效防止老年痴呆的发生。规律的益智活动对中老年人的记忆和智能有改善作用。人们在阅读和网上冲浪时，要集中精力，手眼并用，寻找自己需要的信息，同时对信息进行记忆、整合、分析、判断、决策，所以大脑相关区域神经元兴奋、神经网络激活，局部血流量增加，这是阅读和网上冲浪健脑的生理基础。研究表明，使用搜索引擎查找信息，可以产生与做益智游戏相同的健脑效果。这说明人们可以通过日新月异的网络科技使大脑受益。

除了以上内容，下面就由小编为您介绍老年人上网的好处。