老人过于固执怎样改变 老人爱钻牛角尖怎么办

乐雅养生网导语：老人过于固执怎样改变？许多老年人到了一定的年纪变得容易钻牛角尖，十分固执，那么老人过于固执怎样改变呢？下面就由小编为您介绍老人过于固执怎样改变。

中老年人的性格会发生变化，尤其到了老年时变化更大，这是由多种外因造成的，而不是内源性的。性格与所处的地位、受教育的程度、健康状况及当时的环境密切相关。老年人对自己的身体状况过于关心，自尊心强、固执、易于激动，但对外界环境淡漠、缺乏兴趣，不易接受新鲜事物和适应新的环境。

一些事业心较强的人，年龄到了一定的界限时，即要退休，这时会发生严重的失落感，情绪抑郁。当贫困或丧失亲人时，容易产生孤独感和压力感，约有60%的人感到孤独。

由于老年人各器官的变化，也会导致老年人行为的改变，可出现多疑、激动，并有较强的依赖性。

老年人有意记忆占主导地位，无意记忆应用甚少；从记忆的内容看，老年人的机械记忆能力下降，远期记忆较近期记忆好，对往事的回忆非常准确。

老年人直接依赖于生理结构的智力功能下降，与积累知识和经验有关的习惯性智力常随年龄增长而增长，解决问题的能力、逻辑推理能力、批判性思维能力下降，灵活性下降。

老年人情绪体验的强度和持久性随着增龄而提高，情绪趋向不稳定，表现为易兴奋、激惹、喜欢唠叨、与人争论，冲动难以平静下来。

生活中，我们经常听到“老顽固”这个词，似乎顽固成了老年人的专利。一旦老人“倔”起来，处理不当，极易造成家庭矛盾，或使老人走入“死胡同”。那么，老人过于固执怎样改变呢，下面就跟随小编一起来看看吧。

老人过于固执怎样改变？

1、学会尊重老人的意愿

固执的老人大多容易孤单、敏感，因此更需要儿女的关怀、耐心和体谅。如果遇到意见不统一时，儿女们要尊重和理解老人，切不要粗野顶撞，也不要针对小细节就事论事，或抱着糊弄的心态随便安抚他们。让老人觉得受到了尊重，他们或许就不再坚持那些不合实际的看法了。

2、鼓励老人多出去走走

老人社会参与度逐渐降低，让他们觉得自己不被看重，为了维护“尊严”，就习惯强调自己言行的正确性。因此子女应鼓励老人多出去走走，并帮爸妈建立交际圈，在社区遇见其他的老人，不妨替爸妈交个朋友，帮助老年人拓展自己的生活圈。

3、鼓励老人改变自己的认知

老年接受新鲜事物少，受传统尊老文化的影响，他们从骨子里认为老人就该是权威。老人固执与他的思想认识是密切联系的，要想克服它，就需要老人走出家门融入社会，身体欠佳的也要与邻居朋友多接触，还有看书看报，不断学习新事物，从而改变自己的认识，使自己主观的看法不断适应变化的环境。

4、满足老人的日常需求

人到老年，特别是退休之后，老年人的依存、自尊和扶助需要是普遍存在的。他们希望在家里得到更多的温暖，更多的关心和亲热，尤其是希望子女们能经常同他们交谈拉家常；他们要求子女孝顺、尊敬他们，遇事多跟他们商量，多征求和采纳他们的意见；随着老人年龄的增长，体力的衰退，老人希望子女能帮助完成他们所难以独立完成的家务、看病等任务。

了解了老人过于固执怎样改变，小编提醒您，子女要多关心老年人的心理健康，避免老年人由于心理问题影响了一家人的日常生活。