脸部哪些痕迹让你显老_显老的脸部痕迹有哪些

乐雅养生网导读：有些时候，甚至说不清楚是哪里不对，脸上就出现了多多少少的“年龄感”，让你看上去不再是双十年华，那么，脸部哪些痕迹让你显老呢？乐雅养生网小编告诉您脸部哪些痕迹让你显老。

由于各种因素的影响，现实中很多未踏入30岁的女性，身体部位已经隐约出现各种衰老的迹象，其中，又数脸上的小细节最易被人察觉。如何让25岁的你看上去像是20岁而不是30岁呢？小编教你保养方，打败脸上的衰老细节。

你是不是希望自己在十年后还可以依旧青春美丽呢？现实中，年轻的期限与你的努力是成正比的。一样年龄的女性，有的因为保养得好而依旧年轻貌美，而有的还不到三十岁就已经是“黄脸婆”了。

如果你也想让年轻的焕彩容颜长久驻足，就要警惕脸色出现的各种衰老小细节，并做好准备打这场“抗衰战”。

【细节一】脸上清晰烙着那个“八”字

法令纹，鼻翼两旁的那个八字，真是无数女人纠结的主角！看上去有点丧，还有点衰，更是暴露年龄、没法让人往年轻里想的罪魁祸首，纹越深，肯定越显老！

保养方：

1、漱口动作：做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。

2、用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果。

【细节二】面部肤色不均

你要知道，当你发现自己脸色很难看的时候，不是面色变差而是变杂了。

肤色不均更是让你看上去老上好几岁的大问题，不信翻翻家里相册的全家福，同一个灯光下，孩子们的皮肤细嫩均匀，而老一辈的脸上却至少已经有了3种以上的色度。

保养方：

1、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

2、防晒很重要：夏季出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆。

3、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

【细节三】熊猫眼还好，眼袋最要命

黑眼圈只会影响你整体的状态，随便熬个夜也会黑两天，眼袋却带着10倍的杀伤力直接把你打入老态的冷宫，不得不防啊！

保养方：

1、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2、可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。

【细节四】脸色晦暗，直击你的年龄

“没精神！面色无光！老了10岁！”这些形容词大多会用来形容仿佛遭遇了什么事情之后面色晦暗时，状态年龄引导着面色真可能一下子老去很多。

保养方：

多吃红枣。大枣有天然维生素丸的美誉，具有补气养血 ，健脾益胃，养血安神，滋补壮阳等重要的医用价值。这些营养维生素可以让皮肤更具弹性，加快新陈代谢，让你看起来更精神、更年轻，皮肤更好。

【细节五】抛开雀斑，其他斑通通让你老三岁

雀斑大多只出现在颧骨和鼻骨的位置，而且浅浅的像外国小孩一样可爱，可晒斑或干斑就不一样了，范围大、颜色深，看起来绝对比你实际年龄大3岁！

保养方：

1、冷敷。用冰块冷却色斑处，然后再热敷，对弱化斑痕会有效果。

2、补充维C。维生素C可以抑制黑色素，淡化生成的色斑，要注意富含维C事物的摄入。柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。

【细节六】笑起来眼角的鱼尾是心病

眼角的鱼尾纹笑起来真的就大肆绽放了，你放心，年轻女孩子很少会这样，只有开始有衰老迹象的女人才会如此所以，纠结鱼尾纹未必不是一件好事儿。

保养方：

1、喝啤酒。啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。

2、嚼口香糖。每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

【细节七】脖颈的横纹是骗不了人的

你以为是谁泄露了明星的年龄啊，脖子的横纹呗！疏于保养的，脸皮子看起来再嫩，也没人相信您还停留在20好几啊！

保养方：

1、做一些按摩动作，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈10至15次。

2、常做案头工作，记得不时要抬头。最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头仰后，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

【细节八】额头纹也叫抬头纹

由面部从上到下看，抬头纹就是出卖年龄感的第一个元凶了， 抬头纹顾名思义有部分是由表情习惯形成的，更重要的是由于胶原蛋白流失，或是身体内分泌失调导致的。抬头纹是与身体健康联系较紧密的一种皱纹。

要把“沧桑感”写在脸上，那是非抬头纹莫属了，还记不记得小时候扮演老爷爷老奶奶，化妆的首要步骤就是往额头上贴三道皱纹？

保养方：

放松可以减少抬头纹，另外就是注意不要做怪表情咯。

【细节九】眉间纹

在表情纹中，眉间的“川字纹”是最突出的一种，受习惯影响最大，如果你老是习惯皱眉思考问题，或者对周围的人、不满意的事情皱眉头，可要当心“川字纹”挥之不去哦！

给人“一脸官司”的印象，显得严肃、愁苦、不快乐。如果是男性或许还可以被理解为深沉感，可对于女孩子来说，只能让人敬而远之哦。

保养方：

时刻注意自己的表情吧，在工作或聚精会神的时候，不妨感觉一下自己的表情，是否太过紧绷凝重了？放松一点，不要再双眉紧蹙了。

【细节十】脸颊下垂

这是一种最为隐形也最早出现的年龄痕迹，也是为什么解决了皱纹问题的人，整张脸仍然看起来不年轻的原因。

对照镜子测试下自己：先微笑，找到两块凸起的脸颊肌肉，看不论笑或不笑的时候它们是否在鼻子下缘的水平线之上，如果低于这个水平线，在视觉上就有下垂的迹象了。

松弛、下挂的印象。如果脸部本来丰满，会显得臃肿，如果脸颊瘦削，就会有塌陷的感觉。

保养方：

经常做些面部运动，促进面部血液循环。用高科技仪器做一些提升、上拉的疗程。

【细节十一】双下巴

都以为双下巴是胖出来的，其实不然，随着年龄的增长，有些不胖的人也会出现双下巴。另外，总是保持低头的不当动作也会导致有双下巴的危险，会加速下巴处肌肉的松弛和脂肪的堆积。

脸胖、不精致，有“富太太相”。

保养方：

“抬头望天”的姿势不仅对你的颈椎有利，对预防双下巴也很有好处，不妨常常做这个姿势，如果双下巴已经形成，而且年龄到一定程度，可以尝试下巴吸脂手术，能够比较彻底地解决这个问题。