提醒 多吃点好东西可以预防肌肤过敏(2)

　　乐雅养生网导读：提醒 多吃点好东西可以预防肌肤过敏，敏感肌在天气干燥、炎热的时候也容易产生过敏反应，我们防过敏为什么一定要等到肌肤过敏才来?多吃些对抗过敏有用的好东西，过敏自然也就不再是问题了。

　　鳄梨

　　也叫牛油果，这样说你是不是觉得非常熟悉了呢?很多护肤品里都会添加牛油果成分，就是因为它有着超好的补水和镇静效果。

　　使用方法：把一个新鲜牛油果捣烂放到冰箱里保存，在你约会之前，或者晚上回到家敷上20分钟，能给你带来滋润细致的肌肤哦!

　　燕麦

　　燕麦除了是非常好的减肥食品，也是强力舒滑剂，能平滑粗糙的肌肤。

　　使用方法：你可以加水泡上一碗，当做面膜敷上15分钟，就能即可舒缓皮肤的发红现象，并能软化肌肤。