如何洁面_洁面的方法

养生之道导读：如何洁面？清洁脸部是我们每天必做的事情，但是如果清洁不干净对皮肤很不好，那如何洁面呢，下面小编告诉你。

一、洁面的误区

1.洁肤乳用量不够

若是洁肤乳的用量不足够，那当然没有办法好好地清洁肌肤啦！可以用洗脸机上有颜色的那一圈刷毛为基准，用洁肤乳薄薄地把这个范围填满就大约是标准的份量啦。

2.水量不足

就跟用手洗脸一样的道理，没有足够的水分就不容易起泡。在使用前请一定记得要把刷头浸湿哟。

3.共享刷头

首先，千万不要跟别人共享刷头！！！就如同我们不会和别人共享一根牙刷一样，和别人共享刷头可能会连脸上的细菌也一并交换了。

4.没有清洗刷头

担任清洁脸部重责大任的刷头，在每次使用完后当然要继续保持它的干净，就算没有用专用清洁剂清洗，也可以用洗发精稍微洗一下。

5.因为长痘痘就停止使用

其实洗脸机的震动和刷头都经过特别设计，除了注重清洁效果之外也同时以不伤害肌肤为最高原则，所以就算长了痘痘也还是可以放心使用。只要谨守洗脸流程不超过60秒的原则，就不需要担心会过度刺激皮肤。

6.没有清洗机身

除了超重要的刷头，机身也很容易藏污纳垢，所以请至少一个月要仔细地清洗机身一次喔。

7.和去角质霜一起使用

洗脸刷的刷头本身就有温和的去角质功能，不过如果让洗脸机的震动搭配上颗粒粗的去角质霜，就可能会有过度清洁以致伤害肌肤的可能，尤其是敏感肌的朋友请不要轻易尝试啊。

8.没有定期更换刷头

无论在怎么认真清洁刷头，刷头总会有需要更换的时候。大约每3个月换一次刷头，才能好好地发挥出洗脸机刷头精心设计的功效。

9.忽略颈部

在前额、下巴、鼻子、双颊等60秒脸部清洁完成后，请再次启动机器，用另一个60秒完成颈部的深层清洁。

二、如何洁面

1.在洁面的时候我们要做的第一步就是要先在手中搓揉出丰富的泡沫，泡沫越丰富对肌肤越有呵护的作用，千万不要把产品倒在或者挤压在手上之后在脸上进行气泡，那样对肌肤有非常大的伤害。

2.我们先从T字部位开始清洗，把泡沫放在T字以及下巴的部位。

3.我们从T字部位开始清洗，然后到脸颊，记住在清晰脸颊的时候一定要轻柔，不能够用力过猛。

4.最后用清水洗干净即可，建议大家最好在洗净脸之后用矿泉水再清洗一下，这样会减少肌肤黯沉以及氧化。

三、洁面的方法

1.热水蒸后清洁更方便

洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

2.颈部肌肤不容忽视

清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

3.眼部清洁用卸妆液

平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

4.出油区域需要彻底清洁

鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

5.避免头发过多与肌肤接触

头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

6.敏感肌肤不要清洁过度

敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。