导读:(二) 盐水虾 材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。 做法:1.水滚之后放入虾,加盐、酒及姜。 2.虾变色后捞起即可。 作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。 (三) 胡萝卜炖牛肉 材…
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