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老年人如何防中风
1、老年人如何防中风
1.1、控制高血压
高血压是导致中风的根源之一。高血压病人要遵医嘱,按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。
1.2、防治动脉粥样硬化
要防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。
1.3、注意中风的先兆征象
一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动、头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制。
1.4、注意短暂性脑缺血发作
当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓。
1.5、注意气象因素的影响
季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防止中风的发生。
2、老年人中风的症状
2.1、不明原因的跌跤
由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与与平衡障碍,而容易发生跌跤,也是一种中风先兆症状。
2.2、哈欠不断
如果无疲倦、睡眠不足等原因,出现连续的打哈欠,这可能是由于脑动脉硬化、缺血,引起脑组织慢性缺血缺氧的表现,是中风病人的先兆。
2.3、头晕
中老年人中风前兆,会反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗是中风的先兆,应及早诊治,防止中风发生。
2.4、流鼻血
中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。
2.5、说话吐字不清
脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时。
3、老年人中风的原因
3.1、心脏病,风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病有可能产生附壁血栓,一旦出现心力衰竭或房颤时,就会促使血栓脱落,流至脑动脉而发生栓塞。所以心脏病患者一定要及时有效的治疗疾病。
3.2、高血压病和动脉粥样硬化,是导致脑中风的主要原因,所以高血压患者一定要注意积极的治疗疾病,同时预防脑中风。
3.3、因为颅内血管发育异常造成的动脉瘤、动静脉畸形疾病会导致脑出血,最终会导致脑中风。所以一旦有动脉瘤症状都要及时到医院进行治疗,以免恶化成为脑中风。
3.4、化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等炎症会侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,这些炎症都会有可能最终导致脑中风。
老年人中风的治疗
首先,可以对患者进行一些中医治疗,比如常见的针灸治疗,同时在平时也可以进行一些必要的康复训练,作为中医治疗方案的一种,往往针对患者的疾病有比较明显的治疗效果。
然后是必要的心理护理,受脑中风疾病的影响,患者在发病以后心里比较脆弱,这主要是因为脑中风发病比较突然,大多患者立即出现瘫痪、失语等症状,面对现实,病人往往毫无思想准备,万念俱灰,痛不欲生。面对这种心理创伤,除了热情关心、安慰之外,还应指导病人情感的疏泄。使中风患者从苦闷中解脱出来,树立信心,进行功能锻炼。
最后一种就是进行药物治疗了,作为比较常见的一种辅助治疗手段,患者需要在医生指导下谨慎服药,脑中风患者可选用促进神经代谢要物,也可选用活血化瘀、益气通络,滋补肝肾、化痰开窍等中要方济,这对于脑中风康复治疗有很好的帮助。
老年人中风的危害
1、致残率高
大量资料表明,经抢救存活的中风患者中,50%~80%留下不同程度的致残性后遗症,如半身不遂、讲话不清、智力减退、关节僵硬、挛缩等,甚至出现痴呆。
2、死亡率高
据世界卫生组织对57个国家统计,有40个国家中风列为前三位死亡原因。我国中风死亡率为116/10万,占全部死因的第二位。
3、复发率高
据统计,经抢救存活的中风患者中,在5年内约有20%-47%的复发率,而以在1年内复发的最多。如果忽视了高血压的控制,心脏病的治疗,脑动脉硬化的治疗及防止其他诱发因素等,则中风复发的可能性更大。
4、并发症
多因中风后遗症患者抵抗力低下,易发生各种并发症,如肺炎、尿路感染、褥疮等,随时都威胁患者的生命。