女性养生必知：漂亮女人饭后绝不能做9件事儿

　　乐雅养生网导语：女性养生必知：漂亮女人饭后绝不能做9件事儿(图)。女人要想变漂亮，哪些事情是最忌讳的呢？其实有一些自以为良好的生活习惯，或许正在逐渐的危害着你的身体健康，看看这饭后绝不能做的9件事儿，你做了多少。

　　第一、不要立刻多饮水

　　立刻饮水后胃内压会增加，会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外，饮水后稀释胃液，使胃液消化力减弱，也不利于胃酸杀菌，容易造成胃肠道疾病。

　　第二、不要立刻吃水果

　　水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。

　　第三、不要立刻喝茶

　　因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。