五官减龄22个妙计(5)

　　乐雅养生网导语：美容养生:五官减龄22计 让你不知不觉年轻20岁(图)。女人要保持年轻，不仅只表现在一个部位，五官都需要保养。五官也会最先泄密我们的年龄，保持五官年轻态，看起来让我们会更加的年轻。五官减龄22计，让你在不知道不觉中变年轻。

　　芳香疗法提升嗅觉

　　医学家发现，怀孕后体内激素变化，嗅觉也得到了提升，怀孕初期的妊娠反应可以这样解释：灵敏的嗅觉让孕妇自觉抵触有害物质，如烟或过期的食物，是身体一种自我保护的措施。这种效果利用芳香疗法也可以达到，将5～10滴精油放入熏香陶灯，再加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。不过，一种精油使用2～3周后，最好换一换，以保持嗅觉的敏感度。

　　咽喉

　　最能体现咽喉年龄的就是声音了，嗓音被称为女人的第二张脸。它的优美程度暗喻年龄，而且不易伪装——护肤与美容术的进步可以掩盖我们脸上的年龄，但声音上的岁月痕迹会暴露一切。如果你不希望这张“脸”先于你老去，润喉和保护声带的方法就不能不知。

　　咽喉减龄方案

　　1、冰糖+荸荠＋茶水。荸荠和绿茶都有生津止渴、清热解毒的作用，冰糖的润泽滋补作用最强。经常吃这些东西，可以滋润咽喉、保护声带。

　　2、用热水给嗓子做桑拿。嗓子疼时可以倒一杯热水，张口呼吸热气，为嗓子做个桑拿，这样可以缓解嗓子干痒。不过，注意水温不要超过50℃，过高的水温所释放的热气容易损伤口腔黏膜。每次“桑拿”时间控制在20分钟左右。

　　3、避免损害嗓音的行为。例如喝过冷或过热的饮料，吃大量刺激性食物或吃得过咸，吸烟，熬夜。