怎样缓解小孩秋燥

文章目录

一、怎样缓解小孩秋燥

二、小孩秋燥的症状有哪些

三、 防止小孩秋燥的食物有哪些

怎样缓解小孩秋燥

1、怎样缓解小孩秋燥之补水

秋季干燥,常常会让我们觉得喉咙部位很难受,还可能引发咳嗽问题。宝宝同样会承受这样的痛苦。想要除秋燥,宝宝们需要先进行补水。爸爸妈妈们需要督促宝宝喝水。补水方面,可以让宝宝饮用白开水,同时也可以选择让宝宝食用苹果或者是秋梨等水果。要是孩子的咀嚼能力还是比较弱的,那么也可以选择用榨果汁的方式,让宝宝饮用果汁。

2、怎样缓解小孩秋燥之多吃蔬菜水果

秋燥问题的出现,通过食疗缓解是比较健康的方式。除秋燥需要蔬菜和水果来帮忙。很多宝宝在秋季的时候,常常会出现上火的问题。因此,建议宝宝们选择一些比较寒凉的水果食用。比如黄瓜、冬瓜、百合以及菠萝等等。宝宝食用这些水果之后,除了有利于维生素元素的补充,还有利于水分的补充。

3、怎样缓解小孩秋燥之保持空气湿润

随天气的变化及时增减衣服,双手、面部也要经常擦点护肤品,干燥的居室内可以洒点水,以保持空气湿润。

4、怎样缓解小孩秋燥之吃润喉片

如果孩子感到口干舌燥,专家建议父母,可给他们适量含喉片。尽量避免辛辣、刺激性食物,多吃一些有润燥作用的食物。

小孩秋燥的症状有哪些

1、皮肤干涩

宝宝的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。

2、口腔干燥

口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了,别以为这是件小事情,如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染,如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

3、烂嘴角

烂嘴角医学上称为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。除了气候干燥外,缺乏B族维生素也是其主要原因。

4、喉咙疼痛

喉咙干燥也是秋季常见的一种症状,具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话,吃饭、喝奶时都会哭闹。

5、鼻腔干燥、流鼻血

空气干燥,鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔容易干燥。

严重的甚至引发干涩发痒,这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔,一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。

6、便秘

天气干冷,便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅,会使粪便郁结、干燥,成颗粒状,排便时非常痛苦。

防止小孩秋燥的食物有哪些

1、梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

2、柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

3、石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

4、葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。