炎热的夏天如何有机护肤

养生导读：夏天已至，有机护肤对我们来说变得非常重要，很多女性朋友可能还不知道这个问题，夏天太阳特别猛烈，很容易就会把皮肤晒伤，所以这个时候很多皮肤问题就出来了。下面就让小编来告诉你夏天如何有机护肤吧！

　　夏天如何有机护肤——应对干燥缺水

　　要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食用品会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失往光泽，要少吃辛辣食用品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食用品。西红柿可以健胃消食，抗朽迈;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
　　
　　另外，外在工夫也很重要，像白领一族长时间在空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。同时试试用橄榄油做有机ORGNITU 护肤品。橄榄油中的ORGNITU维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。洗脸时留意不要用碱性大的肥皂，否则皮肤轻易干燥脱屑。