如何告别太平公主_告别太平公主的方法

乐雅养生网导读：如何告别太平公主，在生活当中，大家把胸部扁平的女性称为太平公主，这给女性带来了很大的自卑，那么如何告别太平公主呢？

除非你不爱凹凸有致的曲线美，除非你不想让他在你的波涛汹涌间沉醉。完美乳房计划当然要马上开始！可没有非常的胆量，哪敢让胸前接受“刀光剑影”？其实文火慢炖，自有别样效果和滋味，给自己开小灶，独享那些雌性激素与胶质更丰富的食物；或者把看电视的时间用来做扩胸运动和俯卧撑；选择一个周末，去精致的按摩房作一次美胸精油按摩。

20--离别“太平公主”

浑圆饱满的胸部，是多少女人的梦想？然而基因有时候总不让人如意，粗心大意地让我们的胸部平坦如履，夏天商店橱窗里很show身形的性感小衫，还有那些低领口超魅惑的柔丝吊带，都只能让我们暗自艳羡，欲罢不能。

对镜自怜，20岁的我们该怎么把天生的A杯变成自然饱满的D杯？我该怎么完成从“太平公主”到“太挺女皇”的晋级？

全面了解你的身体，25岁前咪咪都有再发育的希望

吃决定罩杯大小 从生理上说，少女到16岁左右乳房发育基本定型，到25岁以后就很少会有自然增大的现象。 决定乳房大小的重要“干将”是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满，决定着乳房的大小，而影响腺泡发育的终极因素就是营养。可以这么说，乳房的大小是我们体内营养摄取的标尺。

假如你还没有越过25岁的那道门槛，离别太平公主的称号就还有希望。多吃营养丰富、含有足够量动物脂肪与蛋白质的食品，波涛汹涌、曲线毕露就会成为可能！

生理期是丰胸的最好时间

从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，第18-24这七天为次佳时期，在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在这10天的饮食中，多多摄取适量以上食物，并要多喝牛奶，少喝可乐、咖啡。

只要掌握三招 让你快速告别太平公主

小编最近在网上看到这样一个话题“大胸妹纸是什么样的感受”，立马感受到了来自这个世界满满的恶意。当然，平胸妹纸实际上穿衣更加好看，而不少妹纸也有意进行丰胸，然而，当中许多人选择从网上了解丰胸的手法最终却事倍功半。下面小编就要为各位妹纸提个醒了，掌握这三招才可以有效丰胸。

1、多做胸部运动，按摩可以丰胸

很多人都以为多做胸部运动可以使胸部更丰满，实际上，并不是所有的胸部运动都能使胸部变大。由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，令胸部变小。但如果合理运动，可以促进血液循环，加强代谢，对于胸部的塑型也很有帮助。

如果选择按摩，也一定要选用正确的手法，力度不当，很可能会造成挫伤和挤压。若长时间大力去按摩乳房，可能会造成松弛或走形。

2、胸罩选择不重要

既然是平的，穿什么有什么重要呢?其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，如果做得够好，你的罩杯可以立时升一级。

3、挤乳沟

相对于穿胸衣不重要的平胸女来说，另外一些女性则是想方设法的挤出事业线。殊不知，乳房是需要呵护的，如果乳房外力挤压时，容易导致乳房内部软组织易受到挫伤，或引起内部增生。另外还会改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。此外，挤乳沟会导致气血不畅，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

如何告别太平公主，乐雅养生网专家指出，对于平胸的女性来说，平时要多吃一些丰胸食物，另外还要做一些胸部的按摩，对丰胸有一定的帮助。