护肤油攻略_如何选择护肤油

乐雅养生网导读：整天对着电脑饱受辐射的摧残，年纪不大，皱纹笑纹却越来越多，保养迫在眉睫。所以选一款适合自己的护肤油才是关键。那么小编为你提供护肤油攻略，掌握护肤油攻略，让你不再为护肤烦恼。

一、选择天然植物油

选择润肤油时，仔细阅读标签，只认准天然植物提取油和坚果基础油，拒绝合成油。含有凡士林和矿物油的植物油会堵塞你的毛孔，加剧粉刺爆发。

二、正确用法

早上洗脸抹完润肤油后，再擦上一点抗皱产品，然后再化妆或防晒产品。建议边抹润肤油边按摩皮肤，静待至少两分钟，让产品完全被皮肤吸收。

三、DIY护肤油

如果不想购买专门的润肤油，也可以在家里DIY， 用橄榄油或山茶花籽油加入晚霜，然后涂抹在脸上轻轻按摩，脸上会得到额外的滋润。在干燥的飞机舱环境里也适合用润肤油保湿。

冬天里皮肤格外干燥，所以可以在手肘，膝盖，脚跟等粗糙的地方也抹上润肤油。抹一点在头发尾部，能防止开叉，并增加头发的亮泽度。

四、根据自己的需要选择护肤油

方法/步骤

1、香薰泡澡

将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。

2、香薰蒸脸

在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部。为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部，大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤，得到滋润。

教你如何用精油护肤法

3、巧用精油收缩眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌肤（使用精油要格外注意使用方法，否则还会伤害皮肤）。可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

教你如何用精油护肤法

4、巧用精油去除暗疮

油性暗疮肌肤--杜松果1滴+迷迭香1滴+罗马洋甘菊1滴，调入10ml葡萄籽油中，取少许涂抹于脸部按摩，可控油消炎。

教你如何用精油护肤法

5、精油局部涂抹法

精油天然的分子结构非常纯净，很容易被皮肤吸收，所以局部使用也是适合的运用方式。精油也可以为涂抹的部位带来立即的缓解。精油所具有的提神和放松成分，特别适合按摩和美容理疗，让全身受益。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

五、注意事项

不可经常太高剂量使用

想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。光敏性精油使用后不要晒到太阳有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。不能接触眼睛精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

六、功效

精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。