常见的帕金森病因有哪些

文章目录

一、常见的帕金森病因有哪些

1. 常见的帕金森病因有哪些

2. 帕金森病的常见症状

3. 帕金森病如何饮食

二、哪些人易患帕金森病

三、帕金森病如何预防

常见的帕金森病因有哪些

1、常见的帕金森病因有哪些

1.1、年龄老化

帕金森病主要发生于中老年,40岁前发病少见,随着年龄增长帕金森病患病率逐渐增高,这个事实支持年龄老化因素的说法老龄只是帕金森病的促发因素,不是惟一因素。

1.2、遗传因素

研究发现帕金森病在一些家族中呈聚集现象,约10%帕金森病患者有家族史,呈不完全外显的常染色体显性遗传。已经发现位于第4对染色体上的a-突触核蛋白基因、第3号外显子的错义突变与家族性帕金森病密切,这是常见的帕金森病因之一。

1.3、感染

脑炎后可出现本综合症,如甲型脑炎,多在痊愈后有数年潜伏期,逐渐出现严重而持久的PD综合症。其它脑炎,一般在急性期出现,但多数症状较轻、短暂。

2、帕金森病的常见症状

得了帕金森病之后患者的上肢动作不协调,无法完成一些比较精细的活动,比如说在日常生活当中生活不能够自理,不能正常的穿衣服脱鞋子,日常的洗漱会有困难感。患者到手不活动,接触东西的时候会颤抖。

得了帕金森病的患者由于运动比较迟缓,身体肌肉会表现出强直,姿势会出现障碍,还可能因为帕金森病而残疾。患者往往伴有精神方面的障碍,比如会时常抑郁,会感到焦虑,肢体会出现酸痛,全身都有不适应的感觉。

帕金森病患者会有便秘症状,同时身体多汗,可能会不自主的流口水。人们把帕金森病形象地叫作不能动的疾病。患者的肢体会不协调,特别是在活动的时候,患者想要抓取物体会非常费劲,当离目标越近的时候,肢体的颤抖会更加严重。

3、帕金森病如何饮食

3.1、食物多样

一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要,也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐,让饮食作为一种生活享受。

3.2、多吃谷类和蔬菜瓜果

通常每天吃300～500克的谷类食物,如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养,并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。

3.3、经常适量吃奶类和豆类

奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素,因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森氏病患者来说,每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。

哪些人易患帕金森病

1、处于农村环境的人群:由于环境因素的影响,在农村居住或饮井水的人中更常见,可能接触农药和除草剂有关系。

2、雌激素水平降低的人群:如有些绝经的妇女或是进行了卵巢切除的妇女,较易患上帕金森。表明雌激素水平降低会增加患帕金森病的危险性,绝经后使用雌激素替代疗法可降低患病的风险,但其不良反应限制了他使用。

3、叶酸水平较低的人群:倘若体内的叶酸水平较低就会增加帕金森的患病几率,加大疾病的危险。服用适量的叶酸可以帮助老年人预防帕金森病或其他神经变性疾病。

4、高龄的男性朋友是帕金森的主要易患人群。帕金森多在50-65岁起病,病发率随年龄增长逐渐增加。另外有资料显示,帕金森发病人群中以男性患者居多。因此高龄的男性朋友们应对此疾病加以警惕并预防。

5、家族中携带有对帕金森疾病易感基因的人群。通过长期研究及实践发现,帕金森病与家族遗传性与遗传易感性因素相关。受这些因素影响的,发病率要相对高一些。

6、长期频繁接触有毒物质的人群。环境因素是帕金森的诱因之一,因此当经常接触锰、农药、杀虫剂等有毒物质时,会增加帕金森的患病几率。

帕金森病如何预防

1、防治脑动脉硬化

重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治,增强体质,延缓衰老,防止动脉粥样硬化,对预防帕金森均能起到一定的积极作用。

2、远离有毒物品

避免接触有毒化学药品,如杀虫剂、除草剂、农药等。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

3、加强体育运动及脑力活动

可以延缓脑神经组织衰老,不管有没有患有帕金森,在日常生活中多做一些锻炼运动,对健康都是有帮助的,也有助于防范疾病。

4、饮食

帕金森病患者多伴有植物神经功能损害,容易便秘,要在清淡饮食的基础上,多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果,此外,药物不仅要空腹服用,像鸡蛋、肉等高蛋白食物晚上吃,以免影响药物疗效。