30岁：用耐心呵护娇嫩肌肤(2)

　　2、敷面、爽肤：清洁后的化妆水不可少，补充因洗脸流失的水分，选择化妆水时注意冬油夏爽的原则。或选择适合的植物保湿面膜，敷面10－15分钟，既补充水分，又可深层清洁皮肤。建议干燥的肌肤最好先用营养成分较高的柔肤水，然后用面膜敷面效果较好。

　　3、润肤：晚上护理重在滋润，加强保湿，维持润泽，协调配合使用能抵御老化且具修护功能的晚霜，含胶原蛋白、维E等成分的保湿液（霜）、精华素，以激活细胞活力。并坚持使用眼霜、眼部凝露。

　　4、适度按摩：配合美容产品，按摩是对付皱纹和皮肤松弛下垂的一个比较好的方法。

　　现在教你几招对付不同部位皱纹的按摩法：

　　a、对付额纹：双手指腹（拇指除外），横着从额头中央滑向近耳发际；双手手掌依次从眉际滑至发际，这样反复做6－8次。

　　b、对付鱼尾纹：双手中指、食指指腹从眼头滑向眼尾，反复做6－8次。

　　c、对付唇边笑纹：双手中指、无名指指腹沿着笑纹向上滑至鼻翼，重复10－15次。