男士如何护肤_男士怎样让肌肤更健康

乐雅养生网导读：男士如何护肤？不管我们如何护肤，首先要学会正确的护肤方法，不然使用效果再好在贵的护肤品也是徒然!可是很多男士们都不知道该如何护肤，往往陷入护肤误区里还不知，现在说说男士如何护肤。

又是一个长假。准备好你的度假行囊了吗？尤其是为你的肌肤？因为空间转换更意味着季节、气候、温度、湿度的肌肤“待遇”。

看看登机牌上的目的地显示哪里？在那里，你要做什么样的美丽准备？又会有怎样的美丽享受？

一、印尼巴厘岛美丽攻略

1、气候特征

东南亚的小岛大多如此——阳光充沛，紫外线强烈，不常有雨，但气候却很湿热。

2、肌肤面临状况

紫外线如猛虎，还没等你意识到，肌肤就已经被晒伤了，所以为了避免肌肤惨遭晒伤，防晒必须做到万无一失。

3、护肤重点

4、防晒、晒后修复。

5、行囊攻略

6、防晒粉底

在陆地上，可以涂抹一些具有防晒效果的粉底，特别是最新流行的粉妆新贵——粉凝霜，不仅可以起到传统粉底的功效，还可以充当遮瑕膏的角色，但最最重要的是她的防晒能力，足够帮你应付陆地上白天的阳光了。

7、高倍数防晒

海岛是恋人们的度假天堂，到了海边，总要秀一秀泳衣的。在巴厘岛，如果你真穿着连体的泳衣，恐怕会被大家侧目，因为这里绝对是bikini的天堂。由于海水折射的缘故，海滨的紫外线会更强烈，所以要准备SPF40以上的防晒霜。

8、晒黑油

即便你想晒出一身漂亮的古铜色，但也必须想到 “干晒”只能让你的古铜色变成树皮色，所以一定要涂晒黑油。

9、保湿面膜

巴厘岛上的五星级酒店里大多会有冰箱，每天临出门的时候可以把保湿的面膜放进去，回来的时候就可以享受到清凉的敷面感受了。冰凉的面膜可以安抚燥热的肌肤，还能够迅速补充肌肤中流失的水分。

10、特别状况处理

如果从寒带一下子到了热带，很多人的肌肤会遇到问题，特别是敏感性肌肤，你会发现额头上立刻会冒出一层小包。如果你是敏感性肤质，就必须带上清爽型防晒霜，同时 还要做好肌肤的清洁和保湿，最好能够带上芦荟胶。

11、巴厘岛美容必享

巴厘岛是女人们的spa天堂！尽管你在国内常常享受spa，但只有到了巴厘岛你才会真正感受到正宗的spa。你可以选择享受怕宗薇其裕，也可以躺在单间里感受暖融融的艾薇乌达热油护理，身心可以完全的放松，而且比在国内做要便宜。

二、瑞士达沃斯美丽攻略

1、气候特征

冬天的达沃斯温度在零下6～7摄氏度左右，但感觉并没有那么寒冷。不过气候比较干燥，虽然白雪皑皑，但也会是太阳高照。

2、肌肤面临状况

海拔2000多米，紫外线非常强，而且肌肤同时还要遭受干燥和寒冷的考验。

3、护肤重点

4、防晒、防冻。

5、行囊攻略

6、含有维生素E的面霜

因为雪地反射紫外线很强，长时间将肌肤暴露在阳光下，容易使皮肤氧化受损，而含有如维生素E的防氧化面霜能帮助皮肤抵御强烈紫外线。

7、不同肌肤的不同洁面选择

对于干性和中性肌肤来说，温和型的洁面乳是比较好的选择，同时减少洗脸的次数，毕竟过多的洁面会让肌肤的保护膜受到损坏，令肌肤更容易干燥。而对于油性肌肤来说，应该选择不油腻、不含油脂而以水分为基础的洁面品。

8、高倍数防晒霜

防晒霜的倍数要比去海滨的时候还要高。雪中的一些成分对肌肤会有损害，而紫外线也是肌肤的大敌，所以说一款能够有修复作用的保湿面霜应该是滑雪时的首选。

9、特别状况处理

如果不幸遭遇冻伤，那么也可以采取一些应急的措施。先洗个暖水浴，然后在肌肤还略有湿润时就轻轻涂上润肤露，喝足够饮料，确保肌肤水分不过多流失。切记不可吸烟，因为吸烟会令血管收缩，增加冻伤可能。

10、达沃斯美容必享

一年一度的世界经济论坛都是在达沃斯举行的，其中的克罗斯特滑雪场（Klosters）是英国皇室的最爱。在瑞士，你可以享受到正宗的瑞士按摩，相比泰式按摩，瑞士按摩的手法非常轻柔，以缓解疲劳为主，是最适合都市人的减压方案。此外尽管法国化妆品一直雄踞龙头地位，但瑞士的地理自然环境和高精化工技术造出的护肤品必定是以后的潮流发展趋势。所以如果你来到瑞士，也可以尝试一下这样一些品牌，比如SuisseProgramme，它的所有产品均在瑞士研发及生产，却是首个专为亚洲人肌肤而设的瑞士护肤品牌。

三、西班牙巴塞罗那美丽攻略

1、气候特征

典型的地中海气候，夏季干热少雨，冬季温暖湿润。

2、肌肤面临状况

处于温和湿润的空气环境中，你能感到肌肤“水水的”。但由于紫外线的照射与轻度日晒，肌肤仍会出现油多、毛孔堵塞的问题，从而引发小痘痘不断冒出，所以如果真到了西班牙，你会发现在那里，“痘痘”会飘在很多人的脸上。

3、护肤重点

4、控油、适度防晒

5、行囊攻略

6、控油

如果你是中性肤质和干性肤质，在地中海地区会感到非常舒服，但如果是油性肌肤或者是混合性肌肤，化妆包里就必须要带上清爽控油型的护肤品，而且还特别要保持肌肤的清洁。

7、轻度防晒

这个季节，巴塞罗那的阳光已经没那么强烈了，但也不能忽视目前强烈紫外线的威胁。在这样的气候里，大规模的防晒工作也没有必要，但要注意眼睛、嘴唇这样娇嫩部位的防晒和护理。

8、特别状况处理

如果你发现额头上生出了一层小包，可能是因为水土不服造成的。除了对所有的海鲜说不之外，还要记得给自己服用一些抗过敏的药物，同时也可以用一些清爽质地的面霜。

9、巴塞罗那美容必享

西班牙的太阳浴房是比较先进的，也许是临海的缘故，西班牙人会喜欢将自己的肤色换上漂亮的古铜色，因此也推动了仿晒技术的发展，但初来乍到的你，千万要做好防晒的准备以及晒后的护理工作。

四、埃及开罗美丽攻略

1、气候特征

属于沙漠型气候，夏天干燥，而冬天气候相当温和，每年的11月到第二年的4月，应该是开罗最适合旅游的季节

2、肌肤面临状况

沙漠啊，不用说也是干燥，肌肤自然会处在严重缺水状态，干涩、瘙痒还有紧绷感都是最可能面临的干燥现象。

3、护肤重点

4、高强度补水、中度防晒

5、行囊攻略

6、高强度保湿霜，最好具有良好的防御功效

这可是考验补水产品的最好时机了，同时具有多重防护功效的保湿品更是沙漠地带的绝佳选择。

7、补水喷雾

补水的喷雾要随时放在手袋里，以备不时之需。

8、眼霜

在极度干燥的情况下，眼周容易冒出小干纹，所以眼霜是肌肤必需的。

9、防晒霜

虽说这个季节阳光在尼罗河上已经不那么恶毒了，但也不意味着你可以糊弄你的脸，适度的防晒极为必要。

10、身体保湿乳

洗澡之后，你会发现身体上很痒，那么在浴后10分钟内立刻敷上保湿的身体乳，效果最好。

11、特别状况处理

如果没有给肌肤喝足够的水，那么表皮脱水的肌肤可能会出现红肿瘙痒的症状，这时补水的面膜就显得尤为重要。同时具有自然修复功效的芦荟胶也很必要。

12、开罗美容必享

关于埃及艳后的稀奇古怪的美容偏方这么多年以后依然是大家津津乐道的话题。如果你亲临埃及，一定要以领教一下埃及的按摩术，你会发现橄榄油被埃及人最大限度地发挥了功效。而牛奶浴也是很值得尝试的，特别是在这样干燥的环境中。

五、日本东京美丽攻略

1、气候特征

温带海洋性气候，降水量很大，即使是冬天，大雪小雪也会比较经常光顾这里。此外，冬天会有北方吹来的季风，造成比较持续的干燥

2、肌肤面临状况

有风的时候，需要比较丰富的滋养，而遇到下雪天，温和的清洁就不能少了。

3、护肤重点

滋养、清洁、保湿、适度防晒。

4、行囊攻略

5、具有滋养功效的面霜，最好有一定的防晒系数

不管是早上还是晚上，高度滋养的面霜都是必不可少的，此外如果面霜有一定的紫外线防护系数就更理想了。

6、隔离防护

东京这样的一座现代化城市，污染问题一直没能很好地解决，所以具有防护隔离功效的护肤品也应该是必备的。

7、保湿精华素

海洋性气候对于肌肤的含水量还是很有好处的，但如果在冬天遇到晴天，皮肤也会感觉很干。

8、性质温和的洁面产品

清洁在这样的气候还是很重要。特别是遇到雨雪天气，最好选择性质温和的洁面泡沫，既可以起到清洁的作用，又不至于过于刺激肌肤。

9、特别状况处理

由于气候潮湿，很多人刚换到这种环境中时，肌肤都比较容易长痘，这不是涂护肤品能够改善的，所以建议你在临行前带一些茶树油的精油。

10、东京美容必享

到了日本，不泡汤可是说不过去啊。这些天然的泉水，经过特殊的调制，不仅可以美容，还可以治疗很多疾病。特别是在严严冬日，在汤水中泡上一泡，立刻将昔日里的压力一扫而光。

男士护肤有哪些误区：

男士护肤误区一：每天用香皂就可以了

很多男士护肤清洁很喜欢用香皂，但是香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。

男士护肤误区二：频繁更换护肤品

许多男士护肤喜欢频繁更换护肤品，但是经常的换护肤品对我们的皮肤会造成一定的伤害，容易让皮肤敏感。其实，寻找到一款真正安全并能护肤的护肤品，是完全可以长久使用的，而纵观男性护肤品市场，真正安全并能护肤的护肤品绝对是D家经典的K1男士梦幻三部曲莫属了，两百元出头的价格所实现的完美深层清洁、祛痘、深度补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比，加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题哦。

男士护肤误区三：饮食起居与美容无关

不管是男士护肤，还是女士护肤，如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

男士护肤误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性

大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男士护肤的。所以，男士护肤应当选择比较清爽的男士护肤品。

男士护肤误区五：防晒只是女士关心的话题

防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，男士护肤应当要防晒。

男士护肤误区六：越热的水，洗脸越干净

其实，不管是男士还是女士，都要用温水(以不烫手为准)洗脸，才有助于毛孔张开，令清洁更彻底，洁面后，用冷水冲洗肌肤，可以帮助毛孔收敛。

男士护肤误区七：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的

暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本的男士护理不容忽视。

以上分享的是男士如何护肤。不要以为只有女性才自己注重皮肤，现在很多男士都会适当的做肌肤护理，一般男士都会用合适自己的男士护肤品。