皮肤清洁要注意什么_皮肤清洁的禁忌

乐雅养生网导读：皮肤清洁要注意什么？皮肤清洁，是我们皮肤保养护理的第一步。恰到好处的皮肤清洁会让我们整个人都容光焕发。皮肤清洁要注意什么？下面就由小编来为大家介绍。

在皮肤的表面，有一层看不到的膜，这便是天然皮脂膜。它对皮肤起着重要的保护作用，覆盖于皮肤表面上，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤柔软的弹性。可以说，它是最自然的“化妆水”，靠这自然的化妆水就能够抵御空气、灰尘、日光等刺激。

但是，在洗脸及洗澡时，会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，失去了皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，所以在清洁肌肤后的及时保养措施，是必不可少的。它将为你的肌肤重新筑起一道新的“保护墙”，帮你重建被破坏的皮脂膜。

破坏皮脂膜的3大杀手：

1. 过度的清洁

过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失；过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来说，更是雪上加霜。

2. 肌肤PH值无法平衡

皮脂膜呈自然的弱酸性，用普通自来水洁肤本身就会造成自然伤害，所以一定要记得用紧肤水来调整肌肤PH值。

3. 年龄越大皮脂膜越薄

随着年龄的增长，皮脂膜会越来越薄，而且健康度也大不如前，这非常容易导致敏感物质入侵皮肤。

而根据以上问题，小编也会大家优选了以下的清洁方案。

1.边卸妆边保护：对于干燥缺水肌肤，应使用维他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妆品，这样在卸妆后能在皮肤表层形成滋润营养的保护膜。

2.提肤按摩操：按摩肌肤时打圈的动作方向，都应朝向斜上方，以确保提拉作用。切忌在向下旋转时用力。

3.凉水冲肌肤：用凉水反复冲洗肌肤，能保护皮肤表面的天然油脂层，并有效锁住水分。

皮肤清洁的其他知识

皮肤清洁的手法是什么

用指腹要由下往上、由内往外轻柔（不要用的搓洗），要避开眼周。然后用清水（最好是温水）来冲洗，在用干净的毛巾或较好的消毒纸巾来将水分吸除干净就可以了。注意不要用毛巾来擦拭。

我们卸妆时要注意什么

卸妆是清洁最重要的一步，卸除脸部的残留的化妆品及BB霜时，要注意避开眼部和嘴唇是脸部的皮肤最娇嫩的地方，要给予特别的护理。

敏感性肌肤要选用什么清洁产品

如果你是敏感性的肌肤，应避免使用那些机械原理的洁肤品，如清洁柔珠，工具如丝瓜巾、刷子等都不可取。同时你的肌肤也可能对香料、防腐剂和各种表面活性剂产生反应。应当选择一些PH值偏中性的温和性的洁肤品。

皮肤清洁要注意什么？以上就是小编为大家介绍的皮肤清洁的注意事项了。皮肤清洁是一项大工程。我们唯有用心清洁养护，才能洗出健康好肤色。