护脸有道刮脸有方_怎么刮脸

乐雅养生网导读：俗话说：护脸有道刮脸有方。首先，也是最重要的就是做好准备工作。刮脸的时间应该选在洗热水澡之中或之后，或者刚刚用香皂和热水洗完脸时。那么怎么护脸有道刮脸有方呢？小编为大家解答。

一定要使用剃须膏。它会使胡须变得更湿润并且有助于减少摩擦。有些物质，如苯坐卡因（Benzocaine）和薄荷醇，能使皮肤产生麻木的感觉，刮脸时不宜使用含有这类成分的剃须膏，因为它会使毛孔收缩，胡须变硬。

剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以少用点力。而少用力就意味着减少划痕和破口。先刮面颊部位容易刮的部分，以便使难刮的胡须能够有充分的时间吸收水分，变得更软。

第一遍时应该顺着胡须生长的方向刮。这样可以减少胡须向内生长的机会，还能够使你大部分的脸在第一遍刮完时就已经很像个样了。如果你还有必要再补刮一遍，这次应该逆着胡须生长的方向刮。

现在，有各种各样剃须后的护理用品可以缓和剃须后脸上难受的感觉，并且滋润你的面部肌肤。刚刚刮过的皮肤十分敏感，因此应该选用一种不含酒精的产品。如果你能够遵循这些简单的步骤，刮出一张漂亮的脸并不是什么难事。

刮脸的好处

人的面部有很多经络和穴位，对面部进行刮痧不仅能够美容，还可以起到健脾和胃、调节人体新陈代谢的作用。而且面部刮痧并不需要出痧疹，所以不用担心脸上挂着“幌子”。

您只需要每天按着一定的规律用轻柔的手法刮刮面部皮肤，就可以起到保健的作用。

刮脸的顺序是由内往外，从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮，然后合刮于脸面部。在面部的常用穴位处分别重复2～5次。以下是需要重点刮的几个穴位。

迎香穴：鼻翼旁。是大肠经的穴位，可以缓解因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题；还有通鼻窍，预防过敏性鼻炎的作用。

四白穴：瞳孔直下的凹陷处。这个穴位是胃经穴位，经过许多现代临床研究，经常刺激这个穴位有很好的调节脾胃功能作用，同时也可预防和治疗黄褐斑、痤疮等病症，因为中医说胃气足则肌肤美好。

地仓穴：瞳孔直下与口角交汇处。刮这个穴位可预防因脾胃功能失调引起的气血生化问题，例如口角皱纹、黄褐斑、痤疮等。

丝竹空穴：眉梢部的凹陷处。是三焦经穴位，可调节因代谢功能不畅引起的内热问题，帮助祛除眼部皱纹。

在合适的手法刮痧之后面部一般不会留有痧疹，但适当的灼热感是正常的；刮痧一次时间不宜过长；刮痧后不要立刻洗冷水脸或冷水澡，4小时内不可上彩妆。

面部刮痧板最好采用水牛角、冰玉石等材料的，这些材质共同的特点都是具有清热凉血解毒作用。

夏天出油较多的人可以用砭石刮板进行脸部刮痧，因为这种刮板有很好的吸油作用。