男人减压新方法_男人如何减压

乐雅养生网导读：如今社会男人的压力越来越大，落在他们肩上的担子越来越重，有时他们都喘不过气来。男人减压新方法帮助男人减减压，下面小编就跟大家讲讲男人减压新方法吧。

一、男人减压新方法

1、男士面膜大受欢迎

随着气候越来越干燥，天气越来越热，北京男士面膜的销量直线上升，化妆品的售货人员说：“这个季节，其实男人也怕晒黑，怕干燥。所以男士的美白补水面膜卖的特别好。一天下来，销量和女士面膜的销量不相上下。”大四学生说：“大四的大部分时间是去各个公司面试，给对方的第一印象尤为重要。每逢换季时，脸上总会脱皮，如果这样去面试，别说签约了，第一关都过不了。所以，每当我觉得干燥的时候，我会去买补水面膜来保湿。”

护肤品柜台的销售人员介绍道：“我们专柜男士面膜的销量比想象中要好很多，特别是在季节干燥的时候，来购买保湿面膜的男士特别多，他们平均年龄在25至30岁，都希望改善肤质，让脸部看起来更清洁健康。”尽管如此，男人用面膜听起来总是让人心生疑问，许多人的心中都觉得使用面膜的男人的内心有女性倾向，阳刚不足。然而在这个大千世界，男人抛头露面的机会和社交场合比女人更多，女人精心呵护自己的时候，为什么男人不能让自己的形象更清新更洁净呢？

2、“男士”配方有讲究

关于面膜的成分，雷切尔又介绍道：“透明酸质和其他成分广受男性欢迎。事实证明，新的成分效果更持久。虽然和女性面膜使用相同的处理，但男性面膜的技术和目标是不同的。举例来说，男性可受益于皮肤护理养生法，其中包括有效的抗衰老成分，但是男性不喜欢耗时的养生疗法和具有浓郁香味的护肤产品。”这一点在记者采访的过程中得到了充分的证明。销售人员介绍道：“我们为男士设计的面膜有两种，一种是薰衣草成分，一种是杏仁成分。大多数男士喜欢购买薰衣草的，因为相对杏仁这一款来说它的味道没有那么的香浓。它主要的作用是防止男性皮肤过敏以及收缩毛孔。和女士面膜的区别在于，男士面膜的精油含量通常控制在10%—15%，而女性的则保持在20%。”

3、双重压力促成男人美容

如今在皮肤护理的过程中，男性开始使用肉毒杆菌毒素，以改善眉线的外观。但是，注射的过程必须小心安排，以确保男性眉部外观完好无损。肉毒杆菌毒素对于治疗多汗症或过度出汗，也非常有效。

来自美发美容协会的数据表明，包括隆鼻、去疤、割双眼皮、去眼袋等在内的整形美容项目中，男性顾客已占美容总人数的3成左右；目前北京、上海、杭州等城市的男士护理用品，销售额约占整个化妆品市场的10%。

资深美容师分析了促成男人美容的原因：“由于现在职场发展压力重重，不少男性雇员生怕皱纹和花白的头发，会使自己失去晋升的机会，所以他们选择去美容院进行保养，可以满足男士外在形象的改观。而更多来美容院的男性，则希望通过美容为他们进行心理上的舒缓和减压。另外一方面，‘都市美男’逐渐成为主流的审美价值，为了提高婚姻的和谐度和稳定度，一些男性往往也甘心‘为悦己者容’去进行男性美容。”

4、“膜”力男人小贴士

男性皮肤护理的基础是清洁，正确选择面膜才能事半功倍。对于平日不喜欢做脸部清洁的男士们来说，脸上的油脂、死皮问题都比较明显，因此针对不同肤质的选择面膜很重要。

面部死皮较多的男士，建议采用带磨砂颗粒的涂抹式面膜，每个月大约使用两次，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。

脸部爱生油是大多数男士的困扰，建议使用补水面膜时用双手轻轻按摩T字区，这样可以使油脂渗出，再用清水洗净，可以达到去油祛痘的效果。

颜面粗糙是一个致命的问题，对这类男士建议不要用碱性过大的面膜，碱性过强会导致皮肤更加粗糙。

使用面膜前先用热的毛巾敷脸使毛孔张开，再覆上面膜，会使功效加倍。敷用时要轻柔按摩脸部、鼻翼、额头，容易生粉刺的地方更要仔细地重点按摩，使用后要用清水清洗干净，不要留下残余的面膜液。

二、男人快速减压的方法

1、私密的空间里做想做的事

他们会呆在自己的私密空间里，与外界的压力隔绝。例如在卫生间里，排泄体内废物，或者看会报纸或者玩会手机。或者关掉手机，拉下窗帘，在舒适的大床上美美的睡一觉。

来自外界的压力太多，没有办法去克服时，男人也会选择去逃避，去隔绝，将烦恼的心暂时的得意放空，将这种难以解除的压力在这种无形的状况下得以释放。

2、飚车

车就像男人的一个情人，不仅听他驾驶，而且能给他一个安静的世界。男人驾驭着汽车在路上驰骋，能满足他掌控的欲望，如果再来一场酣畅淋漓的性爱更是美妙至极。

有时人们感到有压力，是对现有状态没法得意掌控的紧张和不满。这时他们需要去证明自己有能力去征服困难。让自己恢复自信，正能量恢复满血状态。

3、交友网站

男人不善于交谈，不知道这压力要怎么说出来，所以他们喜欢在网络的世界里跟一个异性眉来眼去。人们感到工作有压力，是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励，是打起精神，激励自己去面对充满压力的情况。此时，两个惺惺相惜的男女在暧昧的网络世界里彼此慰藉，你情我愿时发生点男女之事也是压力最好的释放途径。

4、运动起来“消消气”

通过运动，使全身发汗，进入一种忘我的状态，来达到排压和调节心情的效果。通过释放全身的能量，排出体内汗水，让高度紧张的心情得以瞬间释放，剥去虚伪的假面人生，进入一种平常涉足不到的另一种超脱境界。

上面小编已经给大家讲述了男人减压新方法，男人们在累的时候可以试试，不要让自己的压力太大了，适当地减压之后会有意想不到的效果。