【脸部按摩操】脸部按摩操 不整容也能变美

乐雅养生网导读：你知道脸部按摩操吗？想要用微整形立刻变美？可是，又担心其效果及危险性，还有那昂贵的价格。好吧，不如做做脸部按摩操，动动手指，让你在不知不觉中就能变美。

光子嫩肤PK脸部清爽操

微整形风潮越来越热，爱美女性仿佛看到了一夜之间变美的希望，个个趋之若鹜。高科技医学美容术一时间得到了极大的青睐。但是这些医学美容术却价格不菲，让许多女性望而却步。要知道整容术并非毫无风险，通常情况下需要多次治疗才会达到预期的效果，而且容易产生皮肤敏感、脆弱、易受伤等危险。

现在更多的产品将医学美容成分运用在护肤品中，经测试这些成分更持久温和。配合正确的按摩手法来辅助皮肤强化吸收有效成分，效果堪比医学美容术。

作为普通人的你来说，没必要花一大笔钱去经历医学美容的痛苦，大家还是先从每天能做到的基础按摩护理开始吧。

针对皮肤粗糙或是因严重青春痘、粉刺留有疤痕的肌肤皮肤磨削术 价格：3，000元/次非常痛，术后容易产生色素沉着，愈合创面颜色较周围正常皮肤发暗。局部破皮出血，需冷敷。

Step1在脸部微湿的状态下，用双手的食指和中指按住鼻子边缘部位，向外轻轻打圈。

Step2 额头、下巴同样由内向外打圈

PK结论

磨削术是非常难以忍受的美容手术，很容易出现“血肉横飞”的惨状。磨削过深处的瘢痕会增生，从而隆起于皮肤表面。家用去角质、焕肤方法相对比较温和，不会刺激皮肤。能有效改善毛孔皮脂腺过度分泌，去除老化角质。在使用时一定要轻柔、避开眼周和嘴角等皮肤脆弱部位进行按摩。

光子嫩肤PK肌肉按摩操

提高皮肤免疫力、淡化浅层斑、控制油脂分泌、缩小毛孔光子嫩肤 价格：5,000-7,000元/疗程（5次）激光会对皮肤的正常组织产生损伤。治疗后脸部容易泛红、紧绷感。有小部分人会结痂或产生并发症，需5-6次治疗才能达到预期效果。

面部肌肉按摩操-step1

Step1用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。

面部肌肉按摩操-step2

Step2手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。

PK结论

激光美容不可能立竿见影，想要改善肤质首先是要控制好皮肤水分和油脂的分泌，通过按摩脸颊的肌肉膜来带动整个脸部的肌肉，只有皮肤水油平衡，才能加强皮肤的免疫力，肤质自然得到改善。

紧致肌肤的按摩手法

按摩手法一改善要点：肌肤松垮

嘴角、下颚以及脸颊因为没有皮脂腺，真皮层比较薄，所以这几个区域是肌肤松垮常发地带。面对肌肤松垮可以借助有紧致肌肤功效的精华液以及面霜来进行早晚提拉按摩，让肌肤充分吸收养分从而恢复紧致。

按摩手法一具体方法：

将按摩霜放在手心温热之后以打圈的方式均匀涂抹于脸部肌肤，四指并拢，用提拉方式轻柔按摩，从嘴角至耳根部位、从鼻翼两旁至太阳穴部位，重复五次可有效提拉唇部肌肉。用两手手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩，双手食指和中指呈剪刀状，从下巴中间开始，沿两颊轮廓线往耳下轻轻提拉，重复五次即可有效解决眼角下颚和脸颊肌肉的松垮问题。

按摩手法二改善要点：脸部皱纹

皱纹最能出卖一个人的年龄，由于生活作息不正常保养不及时脸部皱纹恒生，十分让人烦恼。每天只要按照正确的手法坚持按摩1分钟就能有效抑制皱纹，提高肌肤的弹性，令肌肤饱满迷人。

按摩手法二具体方法：

将大拇指按压在耳朵和脸部的交界处，中指和食指放在鼻梁两侧，轻轻按压，然后边吸气边用食指和中指向太阳穴的位置移动按住太阳穴3秒之后呼气放松。用食指与中指呈剪刀状，从鼻翼处开始至嘴角部位，撑开法令纹的同时轻轻按压，每个动作重复5次就可以有效去除脸部皱纹了。

按摩手法三改善要点：双下巴

双下巴给人的第一感觉就是长胖发福了，女性长双下巴是非常难看的，为了让MM们去除双下巴恢复V脸型小编来教你最有效的按摩手法。

按摩手法三具体方法：

先将脸部多余的皮脂与污垢洗干净之后沿着肌肉和淋巴的流向揉捏、按压脖颈和下巴，沿着骨骼进行提升，令下巴部位的线条流畅，沿着下巴的曲线做提拉按摩，最后再敷上有紧致保湿功效的绿竹成分的面膜，久而久之就可以将难看的双下巴去除掉恢复紧致V脸。

按摩手法四改善要点：眼周细纹

喜欢笑的人常常会长眼周细纹，为了防止细纹产生大家总不能憋着不笑吧。因此，为了除皱，我们不仅要做好眼部肌肉的早晚保养动作多擦眼霜，还要进行按摩紧致肌肤的动作。这样才能在尽情微笑的同时获得美颜。

按摩手法四具体方法：

指腹完全平行贴合肌肤，因为接触面积较大，力道才均匀适中，否则力道会落在指尖，力道太重且不平均，有可能破坏微血管产生淤血。对眼周进行适当力道的按摩之后就可以有效改善眼周细纹问题啦。

注意事项

皮肤松弛确实给爱美的MM 带来了难题，按照科学的方案去做，小编认为所有难题都会迎刃而解，紧致肌肤的护理离不开口碑好，性价比高的护理品，资料中有款非常不错的护肤品，可看资料，了解详情。评价也不错哦。