【让女人变老的习惯】让女人变老的护肤习惯

乐雅养生网导读：护肤是女人们每天都要做的事情，而让女人变老的习惯却是女人们容易犯的错误。那么，下面小编就为你介绍让女人变老的习惯：

1、任何香皂都会刺激皮肤：

目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。

2、你的护肤品应出自同一系列：

护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就用什么吧！

3、如果不化妆，只需用水来清洁皮肤：

事实上，水能使肌肤变得清新滋润，但不能洁净皮肤，油污会粘附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁面产品。

4、皮肤脱屑不是病：

油性皮肤的人过分地清洗或使用收缩修复水会导致皮肤的表层干燥，看上去有剥落现象。但是，不管你是哪种类型的皮肤，沿发际脱屑可能是皮炎，而鼻翼两侧脱屑可能是湿疹。如果肌肤持续这种干燥、脱屑情况，建议你去看医生。

5、抗皱霜能去除皱纹：

抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂时令肌肤柔滑和平复细纹。皱纹的生成除了时间的影响最大之外，紫外线是致命的杀手，所以要延缓衰老，全面防晒当是上策。

6、皮肤总不够干净：

很多人都认为，脸洗得越勤、水温越热，对皮肤有帮助，这样做的结果只会造成"高原脸"，并使肌肤变得干燥而敏感。事实上，早晚各洗一次已经足够。

7、油性皮肤不需使用润肤露：

油性肌肤也会遇到干燥的问题，尤其是在空调房间里，因此也需适当加以滋润。现在也有许多清爽型的润肤霜，特别适合油性肌肤使用。

8、天然系列的护肤品最适合敏感性肌肤：

利用植物、草药提炼而成的护肤品的确很好，但以为它们最适合敏感性肌肤可就错了。因为，你可能对某一化学产品过敏，也完全有可能对植物花粉过敏。

9、25岁以后才需要使用眼霜：

即使是20岁的年轻人也有可能需要眼霜，因为眼睛周围的皮肤非常薄，是最先出现皱纹的地方之一，这里的油脂腺很少，如不加以滋润，极易干燥，而靠一般的润肤霜可能会过于油腻，以致眼睛浮肿，产生脂肪粒。

10、修颜液可关闭毛孔：

别以为毛孔是扇门，可以随意开关。修颜液或收缩水只是使皮肤略微收缩一下，使毛孔看上去细小，这个效果维持时间不会太久，肌肤还是会回复原样。

11、沾在棉花球上的黑色物都是污垢：

黑色物看起来总是吓人，特别是当你脸上擦过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以推销产品的最佳手段了。其实，在棉球上所反应出的黑色，有的是污垢，有的只是残留的化妆品，死皮僵菌和油脂。

12、护发素可修护开叉的头发：

头发分叉后，靠护发素是不可能愈合的，唯一的补救方法是剪去分叉部分。

13、定期在美容院做皮肤护理：

能增进皮肤的健康脸部护理旨在深层洁肤，促进血液循环，令你放松并得到心理满足，如果你以为皮肤会因此得到显着医疗改善恐怕会失望哦！

14、人人都应使用修复水：

修复水对去除洁肤后的残留物效果很好，但如果你不化妆，或使用极易漂洗干净的洁面孔，就不需使用修复水。

15、润肤霜抹得越多越好：

肌肤对于润肤霜是需要多少吸收多少，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。所以，开始还是少涂一些。

让女人变老的错误护肤习惯：

NG1：误用美容小道具

促进衰老指数：★★★★★

催老原因：美容小道具，的确为我们护肤提供了很多方便和乐趣。但是，很多人在使用美容小道具的时候，却没有注意这些小道具的具体操作规则。不仅不能发挥出美容小道具的卓越功能，反而感到小道具没有效果，甚至造成肌肤损伤，容易衰老的效果。

正确方法：如有吸引力的美容小道具应该按着肌肤纹理的方向操作，否则容易产生皱纹。具有导入功能的美容小道具应该在使用之前对器具本身、双手和脸部进行清洁，保证肌肤表面的清洁度，和被导入物质的卫生程度。只有注意这些的使用，才能确保护肤的功效得到事半功倍的作用。

NG2：过于频繁去角质

促进衰老指数：★★★

催老原因：在夏季，因为气温较高，人体的新陈代谢加快，面部皮肤的角质层很容易堆积增厚。这时候为肌肤进行去角质的动作，可以让皮肤减轻负担，呼吸更加畅快。但是，肌肤的角质层同时兼具非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节，肌肤失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

正确方法： 日常去角质的频率可以维持在1周1-2次左右。同时，使用温和去角质的产品，避免使用具有粗大颗粒产品，很容易因为过度去角质，伤害到肌肤真皮层，造成肌肤过敏红肿的情况出现。一些外国，特别是美国的去角质产品里面的颗粒很粗大，并不适合亚洲人细嫩的肌肤使用。

NG3：没有补涂防晒霜

促进衰老指数：★★★★★

催老原因：你以为防晒霜能够给你360度全效防晒？所以，你往往在出门前，或者晒太阳之前涂一层防晒霜，你就以为万事大吉，可以防晒一整天。其实，这样的想法都是错误的。防晒霜只能为你免除被晒伤的命运，为你撑开防晒伞几个小时。如果你在这期间，肌肤表面的防晒霜被你擦掉，汗水糊掉，雨水淋到，你的防晒保护网就马上面临漏洞，需要你几时补涂防晒霜。否则，紫外线就能直达你的肌肤真皮层，对黑色素产生作用，促进你肌肤内色素沉淀，自由基增生，等促进衰老的元素活跃起来。

正确方法：只要有太阳一天，你都要使用防晒霜，只要你面对灯光，无论是室内室外，早上夜晚，都能够刺激你肌肤里面黑色素活跃起来，让你晒黑或者产生晒斑。所以，365天都要使用防晒霜。然后根据你的场合需要选用SPF30或以上的防晒霜，一般情况之下，2-3小时补涂一次。如果有汗水、雨水，游泳的情况，只要可能马上补涂防晒霜。

NG4：错用撕拉式面膜

促进衰老指数：★★★★

催老原因：撕拉式面膜很容易造成毛孔在不正确撕拉的过程中，使毛孔增大。而增大的毛孔却很难让毛孔再缩小。大毛孔的肌肤看上去就很显老，而且粗大的毛孔很容易遭遇污垢、彩妆残留堵塞毛孔的后果。这样，将会使肌肤发炎红肿，促进肌肤衰老。

正确方法：撕拉式的面膜在使用的时候虽然让人有较大的洁净享受。但是，幼嫩的肌肤却不适合经常撕拉的动作。这容易导致肌肤因为拉扯而松弛。所以，请尽量少使用撕拉式面膜。

NG5：乱叠加使用精华

促进衰老指数：★★★★

催老原因：当护肤遇到瓶颈，或者遇到很多护肤问题的时候，很多人都倾向于使用多款不同的精华，加强护肤的效果。但是，不同品牌的护肤品的成分和配方会有不同的组合，一并使用不同品牌不同的护肤品，很有可能造成成分间的化学作用，而造成不同的效果。很有可能造成效果的缺失或者失效。这些，对肌肤造成过度的负担，毛孔闭塞，而促进肌肤衰老。

正确方法：通常我们的皮肤使用一种精华就够了，因为精华的营养成分较高，用得多反而给肌肤增加负担，不同功效的精华放在一起，成分更加复杂，同时使用两种精华已是极限。两种不同的精华到底是谁先谁后呢?一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的;二是根据精华到达肌肤的深度来决定。精华有效成分作用于皮肤的深度依次为：保湿、美白、抗皱，所以同时使用两种就依此顺序。

睡前要注意一些错误的护肤习惯

1、洁面：能省则省

嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。

每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。

2、保湿：可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。

洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、眼霜：等同鸡肋

认为涂眼霜没有必要，反正面霜和它质地相似，完全可以涂在眼部。

事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同，是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，同时也是肌肤活动最频繁的部位，需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大，质地偏油，涂在眼部不能解决任何问题，还容易生成油脂粒。

4、面膜：长时间高效能

面膜停留在脸上的时间越长，功效发挥得越显着，每次都等面膜干透才拿掉。

面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型喱面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔而清洁功效的泥膜只需要停留3-5分钟织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

5、醒肤：熬夜救星

用了醒肤产品就可以放心熬夜，再也没有后顾之忧。

尽管醒肤产品的营养成分较高，为肌肤补充能量，迅速恢复熬夜后的倦容，但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢，长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段，充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

6、暗疮：挤之而后快

暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法，于是每天晚上都对着镜子不懈努力。

对待痘痘不能操之过急，切忌用手去挤压，否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕，可在初生的痘痘周围涂上有茶树、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

7、出油：拒绝护肤

因为皮肤爱出油，拒绝涂抹任何护肤品，害怕油上加油会加重皮肤负担。

皮肤的油脂分泌旺盛，误以为皮肤够油而不需要加以护理，却不知实际上皮肤早已处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤，如果担心护肤品过于厚重，可选择质地轻薄的控油产品，保持皮肤油水平衡。

小编总结：爱美是女人的天性，护肤是最基本的，很多人都想要漂亮的肌肤，但是很多人的护肤方法不对，导致肌肤受到伤害。所以女人们一定要记住这些让你变老的错误护肤习惯！