【正确的男士洁面方法】男士洁面方法大全

乐雅养生网导读：正确的男士洁面方法是夏日男士必学的知识。许多男士常犯洁面误区，所以今天小编就为你介绍正确的男士洁面方法：

男士洁面5大误区：

皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。因此，我们要把每一次的洁面都看作是一次美容！下面请大家来看一下我总结的洗脸误区：

洁面误区1、洗脸次数：洗的越多越干净，天热更要多洗几次。

洁面误区2、脸盆：习惯用脸盆洗脸。

纠错：脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。最好捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净。

洁面误区3、用碱性洁面品洗脸才能去油。

纠错：皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。专家建议使用质地温和的。

洁面误区4、用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服

纠错：热水能彻底清除面部的防护膜，使皮肤紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，最好是用温水洁面，因其使毛孔张开，清洁品的功用得到充分发挥。然后用冷水冲洗。

洁面误区5、用毛巾洗脸

纠错：毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。

最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。

正确的男士洗面方法：

肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。

1、凉开水洗面

开水自然冷却到20~25℃时， 溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

2、小苏打洗面

小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。

3、蒸汽洗面

蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。

具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。

4、双氧水洗面

双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。

男士日常洗脸法：

最普通的日常洗脸法

A、 用温水将脸打湿，取适量洁面品，在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫（加了自然掌温可帮助洁肤品更好地发挥清洁功效）。

B 、将泡沫抹在脸上，配合轻柔按摩。方法是：绕圆圈的手法，从下往上，从内往外，轻轻按摩面部，不要很用力地来回搓，以免皮肤松弛。

C、 最好用“美容指”的指腹来进行洗涤。另外时间不要太长，以免已洗出的污垢被肌肤再度吸收。

D 、对于鼻翼两侧等难洗的地方，可用双手中指重点清洗。

E 、用清水，最好是流动的自来水，彻底冲洗掉洁肤品。并用冷水轻“拍”以收缩毛孔。

男士每周强化洗脸法：

首先，将热毛巾（稍烫手为宜）轻盖脸上并用手指将毛巾轻压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，促进脸部的血液循环。

然后，按照普通/日常洗脸法洗净脸。

待面部水分半干时，舀一匙食盐在手心，加水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），用指腹顺时针方向轻轻划圈按摩（为防止没溶解的盐搓伤皮肤用力一定要轻）30秒后用清水洗净。

此法有去黑头角质、面部按摩的效果。适合肌肤黯沉、气色不佳者。

注意：油性皮肤每周使用2～3次、干性和中性皮肤者1～2次为宜。

想简单一点的可选择洁面布，可将卸妆、深层清洁、去角质及按摩一次完成。

洁面注意事项

不要过度清洁：过度清洁，身体会传达信息加大油脂分泌，造成油脂过分分泌的恶性循环。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用的，但过分分泌，会造成毛孔阻塞、变大。

收缩毛孔：想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔作用的爽肤水置冰箱冷藏备用。洁面后将其在毛孔较大的地方（比如鼻子四周）多按几下。

男士痘痘肌肤洁肤品的选择

痘痘肌肤毛囊口不畅，使得空气不流通非常适合厌氧性细菌的生存。痤疮杆菌正是一种厌氧性的细菌，它能利用密闭毛囊内的皮脂作养分大量繁殖，形成了面疱、青春痘或发炎现象。因此痘痘肌肤的洁肤品的选择更重要。需要选择其成分可抗菌的，例如具消炎、抗菌、清洁作用的酒精；可帮助治疗小伤口及肌肤溃疡，刺激健康细胞生长，调理及收敛肌肤的尿囊素。另外，茶树油消炎、杀菌；薰衣草安抚、制菌及抗发炎都可考虑！

消除都市粉尘污染，清除皮脂和脱落物，祛除毛孔内“异物”，在减少粉刺、暗疮等皮肤疾患时又可让深层洁净的毛孔来充分吸收护肤品。那么细腻光泽的肌肤还会遥不可及吗？

专家级的洁面品

市场常见的洁面产品包括有洁面皂、洁面霜，还有如洁面液、泡沫等，有些更含有微细粒子，洁面同时去除死皮。

男士如何正确洁面：

水温、水质的选择：温水溶解皮脂，可使皮肤清洁。特别是油性皮肤的人，其皮脂腺分泌旺盛，为了避免灰尘、污垢加上油脂堵塞毛孔引起感染，更需要用温水。但对于大多数人来说，冷水洗脸对保持面容娇美大有裨益。如果冷水与温水交替洗脸，可使血液循环加快，久之皮肤细腻柔嫩。

凉开水洗脸是个好办法。因为凉开水水质较软，洁净。经常用凉开水洗脸，能使皮肤细胞保持足够水分而显得柔软、细腻、光泽并富有弹性。凉开水与生物细胞内的水十分接近，有很大的“亲和性”，易于渗透到皮肤内。科学家们发现水能使皮下脂肪成为“半液态”，因而才让人们充分感觉到它的柔嫩、美丽。

洗脸的次数：每天以早、午、晚各洗一次为佳。这样，即可以充分发挥乳化膜的生理作用，又可以随时除去旧皮脂和污垢，保持颜面润泽光洁。面部脏了，当然要随时清洗，外出归来或接触化工原料后，更要及时洗脸，皮肤细胞每天的分裂高峰是午夜，故晚上睡前洗一次脸最重要。

洗脸的正确方法：

（1）如果是油性皮肤或面部不太干净时，可以先用温水将脸洗净，再用冷水浸洗，可使肌肤自然收缩，富有弹性而不松弛。

（2）用凉开水洗脸，先用水湿润面部，然后按肌肉生长的方向自下而上，从里往外地进行，因为皮肤经过一夜的新陈代谢，清晨正是促进血液循环的好时机，只要养成习惯，皮肤自然会光滑富有弹性。如果久了就会造成肌肉下坠，过早出现皱纹。

（3）洗脸时千万不要直接将香皂抹在毛巾上用力搓脸，比较科学的方法是用双手将香皂抹擦在脸上，再用双手自上而下，从里往外，轻轻地、慢慢地揉动、抚摩，最后用清水洗干净。

（4）洗完脸后，不妨用带着水珠的双手轻轻拍脸颊、眼部、眼鱼尾部、鼻翼、前额等，这样不仅可以使这些平常疏于运动的地方得到健康的刺激，加强血液循环而富有活力，而且能使水分充分被肌肤吸收，让肌肤更光亮细润。

注意事项

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁、清爽了许多。

第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥、脱屑。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、无油腻感、光泽，但需要长期坚持才有效果。

如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

以上就是小编为你介绍的正确的男士洁面方法！你们学会了吗？