老人吃蜂王浆好吗

乐雅养生网导语：老人吃蜂王浆好吗？老年人身体吸收功能较差，需要靠一些营养品来补充身体所需的营养，蜂王浆就是其中的一种，那么老人吃蜂王浆好吗？下面就由小编为您介绍老人吃蜂王浆好吗。

随着我国老龄人口在社会人口比例的逐渐增大，如何让老年人更健康、更长寿，将成为一个重大的社会问题。专家认为，除了逐步健全社会医疗保障体制外，形成科学有效的保健意识、正确选择适宜的有保健效果的食品，也是非常有力的保障措施。

蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，营养比蜂蜜高得多，药用价值也很高。那么老人吃蜂王浆好吗，下面就跟随小编一起来看看吧。

老人吃蜂王浆好吗？

1、摆脱便秘的困扰

润燥通便功效显着。绝大多数患习惯性便秘的老年人，只要坚持长期口服足量蜂王浆，基本上都能摆脱便秘的困扰。

2、清除自由基

自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶（SOD），是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。

3、增强免疫功能

在影响人体健康的诸多因素中，人体免疫功能下降，是导致衰老和死亡的重要原因。增强免疫功能的方法有多种，而食用蜂王浆则是最佳选择。根据营养学家的研究，发现食用蜂王浆对免疫系统有三大功能：一是均衡人体，调整内分泌，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功效，可以清除人体内的有害物质，保护免疫系统；三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。

4、抑制脂褐素

随着年龄的增长，人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多，从而引起细胞死亡，使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外。

5、防治老年多发病

人们进入老年以后，免疫功能低下，身体对外界病毒细菌入侵防御能力差，老年病往往是数种疾病缠身，多器官有病变的特点。现代医学研究和临床实践表明，蜂王浆能有效地预防和辅助治疗多种疾病，特别是威胁到老年人的心脏血管疾病、癌症、糖尿病、肝炎等均有很好的防治功效。

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