按摩瘦脸_怎么按摩瘦脸

乐雅养生网导读：你知道按摩瘦脸吗？谁都想要一张精致小脸，但大脸的MM也不用怕。只要善用温度的魔法保养，除了天生骨骼形状影响外，浮肿脸也不用怕。那么究竟怎么按摩瘦脸？小编为您解答。

【拉提双颊 V脸】

紧致的皮肤、紧实的脸部和可爱的苹果肌可是不少女人一辈子的课题，如何快速又有效完成每日的小脸保养？记住以下七个步骤，先从点压穴点开始，再顺着脸颊、下巴线条由下往上滑推，最后不忘加强滑推至锁骨，就能拥有精致小V脸。

Step1

先以尖端点压鼻翼两侧的迎香穴。

Step2

再点压颧骨下缘凹陷处的颧髎穴，步骤1~2皆按3~5下，若感觉酸胀，可加强但不超过10下。

Step3

按完颧髎穴后，可斜上按摩往耳前轻滑1次。

Step4

再从下巴，顺着轮廓线往上滑推到耳朵下方，左右脸各3~5次，特别有紧实下巴轮廓线作用。

Step5

从额头中央，分别往左右两侧的太阳穴处滑推，各3~5次。

Step6

从额头近发际线中央，分别沿轮廓边缘两侧先滑至耳朵下方，再沿颈部滑推到锁骨，左右两侧各1次。

Step7

从锁骨中央，往左右两侧各滑推1次，加强代谢排除废物。

【KO眼袋 泪沟】

劳累的时候时，不仅脸部水肿难看，连眼睛也会变肥肿，眼袋、泪沟特别明显！不妨藉按压眼周重要穴道来改善疲劳、促进循环哦~以中医角度，眼部承泣穴、四白穴走胃经，而眼袋松弛等状况为脾胃虚弱，可加强按压此2穴道。

Step1

石制刮痧板传导度较佳，浸温热水中2分钟后擦干按摩，加温后有助加速血液循环、提高保养品吸收率，适合睡前擦保养品后按摩脸部，温感保养在寒冷冬天更舒适。若早晨有脸部浮肿等，可改冰镇或冷水浸泡1分钟，有助肌肤收敛。

Step2

全脸擦上护肤品，皮肤比较干的人群可选择霜类、油类的护肤品，滑推效果较佳。先以尖端点按眉头凹陷处攒竹穴，再换按眉中央的鱼腰穴，各3~5次。若有酸胀感，可加强按摩，但不超过10次，可改善眼周疲劳。

Step3

以平滑面从眉头下方顺着眼窝，往眼尾方向轻滑约3~5次。

Step4

轻轻以旋转的方式，尖端点揉按位在眼头的睛明穴约3~5次。

Step5

按瞳孔正下方的承泣穴以及四白穴，各3~5回。

Step6

最后从四白穴往耳朵前轻轻滑1次，加强代谢排除废物。

脸型判断

不一样的脸型，给人的感觉也各不相同：文雅，开朗，悲伤。就算是同年龄的人，有的很年轻，有的很老气。不过大致上可以分为六种。

内脸型

内脸型人的五官都朝中间集中。双眼两侧到脸廓的距离长，脸颊面积也较宽大，会让人觉得脸蛮大的。

外脸型

外脸型的人五官都往外跑，感觉五官扁平，不够出色。

上脸型

上脸型的人五官都集中在上半部，脸颊到下巴的距离很长。

下脸型

下脸型的人额头很高很宽，五官都往下半部集中。长相可爱，显得孩子气。

吊脸型

吊脸型的眉毛、下眼尾、嘴角全部往上吊，会给人凶巴巴的感觉，显得有点俗气。

垂脸型

垂脸型的眼睛和脸颊都往下掉，下嘴唇很厚，总是给人一脸倦态的感觉，所以显老。