雪蛤可以丰胸吗 雪蛤丰胸食谱

乐雅养生网导读：雪蛤可以丰胸吗？不少女性朋友爱吃“木瓜炖雪蛤”这道甜品，认为其不仅美容，还能丰胸。是的，但起丰胸作用的是雪蛤！到底雪蛤可以丰胸吗？下面小编为您介绍。

雪蛤可以丰胸吗？

雪蛤在不同的地方有不同的叫法，广东人叫“雪蛤”，东北地区的人叫它“蛤蟆油”。雪蛤是东北着名的土特产，其中尤以长白山雪蛤最为名贵，雪蛤膏实际上就是雌性蛤蟆的输卵管。其中富含大量蛋白质和少量的睾酮、孕酮、雌二醇等激素，所以雪蛤具有补肾益精、润肺养阴等功效。

雪蛤主要功能之一就是有效补充体内雌性激素不足，雌激素是影响乳房发育的重要因素，乳房的大小和体内雌激素的含量高低和雌激素受体的敏感性有关。雌激素能刺激乳腺细胞增大，因此摄入足够量的雌激素有可能使乳房增大。

雪蛤膏最主要的成分是蛋白质，只有4%为脂肪，且不含胆固醇的优质脂肪酸。所以在丰胸的同时，不用担心会发胖啊。由于含有雌激素，多吃可能会引起不良反应，比如内分泌失调者吃后可能引起月经失调。

干品的雪蛤是串珠状，用作调补身体时，每次可用2-3粒泡发。一般处理雪蛤，都是先用清水浸泡，中途换几次水。冬天一般都隔夜浸泡至第二天，夏天时间相对缩短，浸泡四五个小时即可。泡至成白色棉花球状后把卷曲的肠或白色较实的小块拣去，用小镊子捡去筋膜和血丝。这样处理过的雪蛤基本就没有腥味了。

雪蛤用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足、心悸失眠、咳嗽咯血等人群。雌激素依赖性肿瘤患者，比如子宫肌瘤、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等患者慎吃。

雪蛤丰胸食谱

1、木瓜雪蛤汤

雪蛤用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。将浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时，将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面，继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。

2、椰汁雪蛤

先把雪蛤干放在水中浸泡，然后加两片生姜去味，约一个小时即发胀完成，变成透明的絮状物。捡去其中黑色的筋膜，用清水漂净后，盛入炖盅里，加冰糖和椰汁，用大火隔水炖半小时。吃的时候调入芦荟蜜，再舀一勺红豆进去，便是一道可口的甜品，冷藏后味道更好。

3、桂花银耳炖雪蛤

首先把桂花洗净去杂质；银耳用温水发2小时。去蒂头、杂质，撕成瓣；雪蛤用温水发透，洗净并剁碎；冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

4、花旗参雪蛤

将雪蛤用黄酒泡发4小时后，再用温水浸泡至完全发胀，用牙签或镊子仔细挑出杂质。将姜汁与白酒混合在一起，过雪蛤去腥味后，备用。将花旗参切成薄片，与雪蛤、冰糖、纯水放在一起用文火炖煮4小时即可。

乐雅养生网提醒，雪蛤性味甘咸，能补肾益精、养阴润肺，但性质脂腻，吃后较难吸收消化。刚刚感冒的患者，脾虚、肠胃不舒服的患者都不宜食用。所以，食用雪蛤之前最好咨询一下医生。