要保养不荒废 宅女出狠招(3)

　　乳霜滋养Step by Step ：

　　1.合掌转动，温热乳霜

　　取5元硬币大小乳霜，抹在手心，双掌合十转动，来回3~4次。

　　2.由内向外推开涂匀

　　以鼻梁为中心，由内向外推开乳霜质地，由下而上划圈抹匀直到吸收。

　　3.双手包覆全脸浸润

　　最后可搓热双手，包覆全脸，先两颊再额头&下巴，充分浸润。

　　P.S.肌肤出包? 抗敏乳霜来解救!

　　大鱼大肉，容易引发敏感，肌肤干痒，擦什么都不舒服。 这时候保养要更简单，一瓶抗敏消炎霜最适合!

　　三、沐浴保养，从头到脚都不拉

　　前面两天日间与夜晚的懒人保养，最终回要与美人们分享沐浴阶段同部保养。 趁沐浴时光，在暖呼呼的蒸气中，毛孔打开呼吸时，把握时间进行全身美容以及纤体步骤，掌握关键时刻保养，可收一举多得之效：例如洗发后顺便敷上发膜，洗完澡后冲掉，不花额外时间护发;之后使用的身体乳，也可挑选有塑身效果的品项，保湿全身同时紧致肌肤，一石二鸟!

　　像拧毛巾般，由下而上按摩

　　Step by Step ：

　　1. 使用身体乳时，先均匀涂抹肌肤，之后用手掌虎口夹住四肢，由下而上像拧毛巾般按摩肌肤，促进代谢，帮助燃烧过年大吃大喝，不小心囤积的脂肪。

　　2 容易干燥的手肘与膝盖，多用一点乳液充分滋润。