如何与寝室同学相处

　　眼看暑期已经结束，学生们都开学了，对于初中、高中、大学的学生们来说，宿舍是生活的主要阵地，也是人际矛盾和冲突易发的地方，寝室可以成为快乐的源泉，但如果细节问题处理不当，也可以成为不快乐的源泉。近年来频发的学校投毒和宿舍惨案都表明了，学生们学会与舍友和睦相处是非常重要的，今天就和大家谈谈如何与寝室同学相处。

　　1、互相理解、求同存异

　　同学们来自不同的家庭和生活环境，舍友们在价值观或生活方式上与你有差别是非常自然的事情。开放地对待新的想法和经历，接纳他人的独特性。以他人的眼光去看他人的世界，以他人的心情去领会他人的心情，感受他人的内心世界。能做到“感受同学的委屈、痛苦就象自己的委屈、痛苦一样，就学会了理解同学。大家相处中因不了解他人感受而伤人的事时有发生。

　　在学校里可能会遇到一些个人难以承受的困难与挫折，当同学心情不好时，要用得体的方式表示关心和理解。当同学生病时，可以送去轻轻的问候，必要时可提供行为援助。例如，因找不到知心朋友而苦恼的小A说：“当我向朋友讲述和妈妈的冲突事件时，她却嘻皮笑脸地说‘你真厉害’。”这里小A的情绪感受是烦恼甚至痛苦，她的朋友却一点没有察觉，怎能不令人伤心和失望呢!

　　生活习惯方面，要做到求同存异。开诚布公地向舍友说明自己的生活习惯，同时接受他人不同的生活习惯。尽快让舍友知道你的一些小怪癖和嗜好，尽管很难期待你的舍友一下子就了解这些事情，但进行沟通，说明你的需要，或许之间就会增加一些理解和包容。同时，尽量尊重、理解并包容舍友的不同生活习惯。

　　2、彼此尊重、征求意见

　　尊重的外延是很广泛的，它包括尊重他人的人格、思想、情感、价值观、兴趣、爱好、等等。别人的追求与你不一样，不要轻易去批判，这是尊重他人的价值观。同学帮你做事，真诚地说声感谢，这是尊重他人的劳动。有时尊重是用行为来表达的，有时尊重是用语言来表达的。尊重相同意见的人容易，尊重不同意见的人很难，但是要尊重有不同意见的人。

　　尽管大家同住一个屋檐下，生活距离是缩短了，但是每个人都有其私密的空间。想想自己也会有不愿意让别人知道的私事，由己及人，也要尊重室友的私人生活，不要八卦，不要乱打听。在未经许可的情况下，不要借、用或拿室友的任何东西。尊重室友的物品，这是室友间引起冲突的导火线之一。

　　在把他人带回宿舍时，要尽量征求舍友的意见。你可能喜欢把你的学习小组、老乡、外系朋友等带进你的寝室，但你的室友有可能不喜欢。所以，要注意带人回寝室的频率，尽量少带他人回宿舍，并且在必须带回的情况下尽量提前征求舍友的意见或者说明原因。

　　3、学会包容、处理情绪

　　世界上没有完全相同的两片叶子。出身、经历、修养等不同的同学之间必然存在着这样那样的差异。比如，你特别讲究卫生，他(她)却不爱整理内务。你很勤劳，他(她)却比较懒惰。你喜欢运动，他(她)却喜欢逛街。你志向高远，他(她)却追求实惠。对这种种差异都需要加以包容。

　　包容性的另一层含意，是彼此相处中非原则性的矛盾要善于钝化，难得糊涂。对于别人的缺点及不符合自己意愿的行为要善于理解和接纳。同学不肯不帮助自己，可能是有原因的。同学不够坦诚，无须强求。自己身上会有种种弱点，同样别人身上也会有这样那样的不足。金无足金，人无完人。这样包容水平高了，与人相处的适应性就大了，人缘关系自然好。

　　同学之间免不了产生磨擦，有时还会怒气冲天，这时很可能说出不理智的话，做出不理智的事来。心理学上称这种情绪状态为激情，心理学研究表明：人处在激情状态时，思维力、理解力和控制力都会下降，容易导致言行失当。为了避免激情伤人伤己，要学会克制自己的负面情绪，特别是愤怒情绪。当然制怒是要有方法的。数数法、深呼吸法、拖拉法都可一试。

　　有时需要克制情绪，有时却要宣泄情绪。情绪的宣泄要坚持无伤害性原则，既不能伤及他人，也不能伤害自己。找人聊聊、写日记、跑步、打沙包、到空旷的地方高声地吼叫，求助于心理老师都可以作为一种选择。

下来来介绍一下怎么才能和同学们友好相处，让我们一起来看一看吧！