导读：养生导读：焦虑症，主要表现为，无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状心悸、手抖、出汗、尿频等。想要知道自己有没有焦虑症倾向，那么就来做做下面的测试题吧。 焦虑症倾向测试 评分标准：“没有或很少时间”为1分；“小部分时间”为…
养生导读：焦虑症，主要表现为，无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状心悸、手抖、出汗、尿频等。想要知道自己有没有焦虑症倾向，那么就来做做下面的测试题吧。
焦虑症倾向测试
评分标准：“没有或很少时间”为1分；“小部分时间”为2分；“相当多时间”为3分；“绝大部分或全部时间”为4分。
1、觉得比平常容易紧张和着急。
2、无缘无故地感到害怕。
3、容易心里烦乱或觉得惊恐。
4、觉得可能要发疯。
5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
6、手脚发抖打颤。
7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。
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