洁癖强迫症的疗法(2)

besoo2020-01-13  183

导读:洁癖的原因:  1、遗传。洁癖有遗传倾向。  2、不科学的教育。例如父母严厉地要求小孩子常洗手,不要弄脏衣服。   3、精神打击。例如遭遇破产、挫折。   洁癖强迫症的疗法:  1、对于患有洁癖强迫症的患者来说,重新构建合理的自我认…

洁癖强迫症的疗法(2)

  洁癖的原因:

  1、遗传。洁癖有遗传倾向。

  2、不科学的教育。例如父母严厉地要求小孩子常洗手,不要弄脏衣服。

  3、精神打击。例如遭遇破产、挫折。

  洁癖强迫症的疗法:

  1、对于患有洁癖强迫症的患者来说,重新构建合理的自我认识是非常重要的,患者必须消除误解,防止不必要的心理负担。其次,患者需要坚持良好的生活方式,让拓展兴趣爱好,转移注意力。通过兴趣活动和放松练习达到阻断强制性的逻辑方式。


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