洁癖强迫症的疗法(3)

　　2、建议患者可以去专业化的心理咨询结构进行咨询治疗，如果患者当地没有专业化的咨询中心可以去当地医院的心理门诊获得帮助。将自身的问题说清楚，讲详细，这样在医生的帮助下才能有利的解决问题。

　　3、洁癖强迫症属于一种常见的心理疾病，患者需要调整好自身的心态，乐观的学会面对生活方式，要积极的化解生活中的压力，多和家人沟通，一定要保持内心的愉悦，这样对病情的恢复均有帮助。

　　4、科学的安排作息时间，保证足够的睡眠时间，不要有太大的思想压力，可以拓宽生活爱好和交际圈，多运动，注意劳逸结合，这样有利于疾病的康复。

　　洁癖强迫症是一种心病，心病还得心药医，患有洁癖强迫症的患者需及时就医，通过病症找出病因，然后对症下药，选择恰当的方法进行医治，患者积极配合，通常病情是可以得到治愈的。只要越过自己的那道心理防线，就对自己患有的洁癖强迫症得到完全的缓解。