保养容颜从保养五脏开始

乐雅养生网导读：大家是否在为买不起昂贵的护肤品而烦恼呢？但是保养皮肤是必须的，买不起只好想其他办法，有句话说得好以内养外，青春不老，调养好身……

大家是否在为买不起昂贵的护肤品而烦恼呢？但是保养皮肤是必须的，买不起只好想其他办法，有句话说得好以内养外，青春不老，调养好身体才是根本。今天小编就为大家带来一些花小钱办大事，经济实惠的好方法，有的只需要十几块钱甚至几块钱、几毛钱就可以解决大问题，希望对大家有帮助。

保养容颜从保养五脏开始

衰老是女人最大的天敌。谁敢说自己能够永远保持年轻的容颜、骄人的身材呢?“想要青春常驻”虽然听上去像是痴人说梦，但谁又不是这样期望的呢?

当我们发现自己皮肤逐渐松弛、法令纹加深、鱼尾纹出现，为了能留住青春的尾巴，可真是煞费苦心：长白头发了，一咬牙拔掉了事;脸上起皱纹了，有黄褐斑了，买来各种护肤品涂涂抹抹;长胖了，开始拼命节食等。

这是解决问题的根本方法吗?当然不是。可现实生活中很大一部分女性朋友就是这样做的。家中的护肤品、化妆品品牌、功效各异，管它有用没用呢，先抹上再说，可结果如何呢?有这种经历的女性心里都明白，这些方法的效果不会持久。

出现上面的情形，主要是因为大家没有找到容颜衰老的根本原因。容颜为什么会衰老?是?为随着年龄的增大，身体内各个脏器的功能在逐渐衰退，表现在外，就是我们的容颜开始逐渐衰老。

《素问?上古天真论》中详细论述了女子以七为基数递进的生长、发育、衰老的生命盛衰曲线。书中明确指出：人的生、长、壮、老都与我们身体的根本——五脏及其功能的衰退有很大关系。

中医讲：“有诸内，必形于外。”这句话的意思是说，身体内部出了问题，必然会在我们的容貌、形体等外在表现出来，所以想要有迷人的外表必须要有健康有力的五脏来支撑。

有一个患者朋友，她身材高挑，非常漂亮，但眼睛没有光彩，整个人有点呆呆懒懒的，不活泼。她问我：“为什么有的女孩的眼睛像星星似的，我的眼睛怎么一点儿神都没有呢?”我告诉她，肝开窍于目，肝血不足，就容易眼睛无光。这时候调一调肝脏，不仅可以让眼睛明亮起来，还可以平衡体内阴阳，使身体更加健康。

当然，不仅是眼睛无神，像青春痘、黄褐斑、皱纹等美容问题，或身体上任何一个部位出了问题，都与我们的五脏有关。调理五脏，是解决美容问题的第一步，也是最根本的一步，只要学会如何调理五脏，那么不衰老的秘密就已经被你找到了!

在我的从医经历中，很多与美容相关的问题都属于“表”，例如皮肤、颜面、五官等方面问题，但是它们反映的都是“里”的问题。如果你有青春痘，严重了去医院看，西医会说“内分泌失调”，中医会讲“脏腑不和”，其实都说的是身体里面的毛病。因为脏腑功能失调，导致内分泌紊乱，接着引起皮脂腺分泌旺盛，造成皮肤油脂过多，进而引起毛孔粗大、堵塞，最终形成青春痘。

很多事实证明，只有由里及表地进行保养，才能从根本上、最大限度地激发我们身体的内在能量，获得应有的美丽和气质。大家都看过沉睡在茧中的蛹吗?灰灰圆圆的，毫不起眼，但它经过努力，最终破茧成蝶，振动透明的薄翼，以舞者的姿态翩翩而飞，得到百花的爱慕。

那么，要保养容颜，我们就从保养五脏开始，上面就是一些花小钱办大事，经济实惠的好方法，有的只需要十几块钱甚至几块钱、几毛钱就可以解决大问题，希望对大家有帮助。