儿童恐惧症的治疗方法和用药

一、儿童恐惧症的治疗方法和用药

1、儿童恐惧症的治疗方法有哪些

临床上多采用心理疗法(主要有系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等)治疗儿童恐惧症，以下做详细介绍。

儿童恐惧症可在医生的帮助下运用系统脱敏疗法、操作性学习疗法、暗示治疗等均可达到满意疗效。医生在详细了解发病经过、发病诱因、患儿客观存在的困难和问题、学校及家庭中的不利因素之后要帮助家长和学校设计返校计划。一些重点介绍系统脱敏疗法。

系统脱敏，是指通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他不适反应的一种行为疗法，发明初期也称为“交互抑制疗法”或“对抗性条件反射”。最早这种疗法是根据条件反射学说中关于刺激的泛化、增强与消退等机制建立的。这种疗法认为恐惧及其由恐惧产生的焦虑反应其核心都是由于早期的某种刺激造成的习惯反应。也就是说，这种恐惧本身是一种条件反射，这种条件反射的形成可能要追溯到个体成长早期的比如某次意外、某?种经历之类，但当时的刺激在个体潜意识中留下了印象，并形成了条件反射，一旦类似的场景再现，个体就不由自主的作出不适当的焦虑及恐惧反应。系统脱敏法中应用的“刺激的泛化”，我们可以简单理解为分散注意力。通过转移注意力使其紧张的情绪放松，也就达到了消除恐惧感的目的。

2、儿童恐惧症的用药

用药原则：可选用小剂量抗抑郁药或抗焦虑药。

二、预防儿童恐惧症有四个方法

1、是不溺爱孩子

儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长此下去，对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。被溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，自信心不足，这样，其恐惧的发生率会更高。

2、是对孩子不宜反复无常

有些家长一会儿说孩子应该这样，一会儿又要求孩子那样，孩子无所适从，不知如何是好，做对做错都挨批评，就会形成行为恐惧的心理。因此，成人对孩子的教育要规范，前后要求要一致，父母双方对孩子的要求也要一致。

3、是父母不可随便对孩子发脾气

孩子对父母过分惧怕，会整日心神不定，看父母脸色行事，怕父母无缘无故发脾气，怕自己无缘无故受罚，以致形成畏畏缩缩的坏习气。

4、是不要过分责难孩子

孩子做错了事可有节制地表示气恼，正确运用孩子对做错事的恐惧心理，教育和引导孩子学好，不能过分责难。过分责难会挫伤儿童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐惧心理。

三、儿童恐惧症早期症状

儿童恐惧症主要表现为患儿对日常生活中一般的客观事物或处境产生过分的恐惧，这种恐惧具有发育阶段特定性，即这种恐惧不同程度地发生于其他同龄儿童，但儿童恐惧症患儿的恐惧程度超出了与其发育相适宜的水平，并出现回避、退缩行为。恐惧的对象包括两大类，即：恐惧身体损伤，儿童恐惧症的表现如怕死、怕出血等；恐惧自然对象或事件，如怕黑暗、怕动物、怕新环境和陌生人等。常见的恐惧对象为怕高、怕雷电、怕黑暗、怕打针、怕昆虫、怕狗等。当患儿接近恐惧对象时，恐惧情绪持续存在，并出现回避或退缩行为，影响患儿的正常生活、学习和社交活动。